朝からずっと雨でした。
そして、寒い１日でした。
そしてそして、首、肩、背中、腰がずっと痛かったです。
座り仕事なものですから、忙しい時期は寝る間の柔軟体操や湿布を欠かさないのですが……。
昨晩は、小説の仕事以外のことでバタバタと忙しくて、柔軟体操と湿布を忘れ……。
正確には、布団に入ってからやっていないことに気づき……。
ま、いいか。きょう１日くらいは……、と寝てしまい。
起きると首と肩と背中と腰がガチガチになってました。
軽く体操をして家を出たのですが、やはり長時間座っていると次第に固まってきます。
座ったまま首や肩を回したり、背伸びをしたり、腰を横に曲げたり、と大忙しです。
ま、いいか……、は悪魔のささやきだったのでは？
そんなことさえ考えてしまいました。
あすはアミューズメントメディア総合学院のお仕事です。
ガチガチのままでは生徒さんに失礼なので、今夜は柔軟体操をがんばります。
雨にも負けず、
寒さにも負けず、
仕事も、仕事をするための体づくりも、がんばります！