朝、目が覚めて時間をまずは確認したよ
まだ早い・・・
1度目が覚めてしまうとここの所は暑く感じるので、
眠気は多少あるけど左足を少しずつ解してから起きる事に
LDKへ行ってからも左足をもう少し解してから1階へ
朝のルーティーンをしに行ったんだけど、
父も起きた所で同じタイミングでLDKへ
しばらくしたら母も起きてきたよ
ルーティーンは終わらせたので、
一旦2階へ行く事に
可燃ゴミを出すのだけど、
今回は親のトイレの所に置いてあるペールのゴミも捨てる事に
最近は父が便通はそこそこあるみたいでいいけど、
トイレへ行く回数がそこそこあるからね
親の洗濯物を洗う事に
洗濯機の中に入れたのでスタートボタンを押してから2階へ
を観ながらいたけど、
だんなの出勤時間になったので玄関へ
それとスマートキーを借りたよ
の中のゴミも捨てる事にしたからね
だんなを玄関の外から送り出したよ
ゴミが落ちてたりしたので、
箒で掃いて塵取りに入れてから玄関横の植栽のカットなどもしたよ
あまり伸びすぎるといけないので、
時々カットしたりしてます
カラス除けネットの中には、
今回出すゴミを入れておいたよ
ペールのゴミも捨てました・・・
外にいるだけでダラダラと汗が出てくるので困る
の中に入ってからは、
洗濯機が停まるのを待ってる事に
時間を確認してから2階へ
洗濯機が停まる時間くらいに洗面脱衣場に来て、
停まったのでカゴの中に入れてから浴室で干したよ
少しずつ軒下へ持って行ったよ
それと洗濯機が槽クリーンをして下さいって表示が出たけど、
バスタオルを洗濯～乾燥までさせるので、
すぐには槽クリーンが出来ないし
この時は槽クリーンをするかどうか迷ってました
風呂掃除もしたので換気ボタンを押してから2階へ
今日は鍼灸へ行くので、
出掛ける準備をぼちぼちする事に
汗をかいたりしてたので首タオルはしてたよ
出掛ける時間になったので、
門扉の所に発砲スチロールの箱を置いてからで出掛けたよ
道路工事の事もあるからどうしよう・・・と思いつついつも通る道ではなくて、
今日も違うルートから行く事に
1の日なので、
道路はノロノロした感じに
鍼灸院の周辺に来るとコインパーキングが満車の点灯が多かったよ
1箇所だけ空車の所もあって、
そこに停めるかどうするか迷ったけど止めました
で、鍼灸院の所の無料駐車場に停める事に
しかし今日はいつになく交通量が多くて中々途切れない
何とか途切れた所でバックで入れてたけど、
いろいろ気にしながらなので1回では入りませんでした
ちょっと今日は苦労しながら停めた感じに
鍼灸院の中に入って受付をしてからトイレへ
戻ってきたら先生に呼ばれたよ
今日も左足の状態を診てもらう事に
それと昨日はふくらはぎサポーターをすぐに装着しなかったのもあって、
実は朝からというか掃除など終わってからのんびりしてたら痛みを感じたりしてたんだよね
それが気になってる感じで過ごしてたよ
痛みがあった場所を先生に伝えて、
置き針などをしてもらったよ
痛みが毎回場所が移動してる感じなんだけどって
同じ場所が痛いのはあまりよくないみたい
日々違う場所が・・・という方がマシみたいだけどね
置き針してもらった時もズン
と少しきてたけど、
その後は大丈夫な感じだったよ
両腕というよりは右腕のテニス肘や両方の人差し指がバネ指みたいになってるからね
針とかしてもらったり、
お灸もしてもらったりしたよ
今日もお灸を買う事に
一番ソフトのを使ってたけど、
別の鍼灸院に通ってた時に使った事あるもう1つ上のお灸を購入する事に
会計は今回は現金にして、
鍼灸代はQUICKPayで無事に出来ました
帰りは、
途中から違うルートにしたよ
何となくだけど
に帰ってくるとがうちの前に停まってた
見ると・・・ゆうパックの配達のだった
たぶん楽天お買い物マラソン中に注文してたものかと
クロネコ便や飛脚便だと時間変更が可能だけど、
ゆうパックだとこれが出来ない
出来てもほとんど確認されないので意味ないじゃーん
1度変更したけど経験あるけど、
見事にスルーにされた経験あるので、
ゆうパック便だと正直・・・ガッカリします
何のための変更システムある訳
って
父が対応してたので受け取れたけど、
が停まってる位置がまた微妙過ぎてね・・・
仕方がないので右側に停めようとしてたけど、
やっと動いてくれたのでいつも左側に停めるので停め直したけど(・д・)ﾁｯ
車庫のゲートを閉めて、
宅配弁当が届いているか確認して発泡スチロールの箱を持って中へ
父には親の分のお米が今回届いたとは言っておいたけど
で・・・宅配弁当の支払い金額の通知が入ってたけど、
どう見てもうちは・・・こんなに食べてない
それと介護保険の金額も違う感じ
親のお昼は少し早めにレンチンして、
ダイニングテーブルにすぐに食べられるように用意してから2階へ
さすがに今回は気になったのもあって、
宅配弁当の会社に
して問い合わせしたよ
そうしたら・・・やっぱり別の人のものがうちの母の名前で届いてしまってたみたい
確認して良かったって思ったわ
だって基本値段の金額からしてだったからね
今回のお知らせのは破棄して下さいという事で、
木曜日の弁当の配達時に正しい金額のが届くかと
いや～～～確認してないと怖すぎる
介護保険の通知のも貰ってるし、
それからしても明らかに違うもん
うちは今は私が代理で支払いをしてる
ゆうちょ銀行を利用してるからね
現金だと配達の人と会えない確率が高くなってたので、
それを避けるのもあって振込にしてる
口座振替も出来るみたいだけど、
今回みたいなのがあるとそれはそれで・・・怖いし
確認しながら支払うのがアナログかもしれないけど、
一番無難かなって
逆に言うとそれだけ利用してる人が多いというのも改めて実感したけどね
お昼まだ食べてなかったので食べる事に
午後からは、
ケアマネさんの1ヶ月に1回の訪問があるので、
さっさと食べた感じに
予定の時間少し前にモニターホンが鳴ったので玄関へ
寝室にいる母の様子を確認してからLDKへ
父がを観てたけど、
ケアマネさんに確認してもらいたいものがあったので、
の音量を絞って聞いてもらったよ
留守電のメッセージなんだけどね
これは前もってケアマネさんには話してあったので、
どんな感じかを聞いてもらう為にね
隣人の人（奥さん）の事で相談などもしてて、
その関係での留守電のメッセージだったし
詳細はここでは書きませんが、
いろいろとケアマネさんやデイサービスの担当の人には、
話をして最終的には別居している娘さんへ伝われば・・・という感じです
どちらかと言うと把握してもらえるだけでいいと
何かうちから行動するというのはしません
トラブルの元になると困るので
あと新しい介護保険証が昨日届いたので、
ケアマネさんへコピーを渡したのだけど、
今回の色が濃いオレンジなのでコピー印刷しても文字が滲むんだよね
濃さの調整してもだけど
ヘルパーさんの方に昨日コピーを渡したというのはケアマネさんに話しておいたし
リハビリと訪問看護の夏季休暇のお知らせの通知も頂いた事とかも話したよ
母の
の通院日の確認と10月の総合病院への通院の事で、
訪問看護の日が金曜日なので、
この調整はいつくらいにするのがいいかを相談もしたよ
9月くらいから話してもいいという事に
通院日に訪問看護をするのか、
それとも別の日に振り替えするのか・・・
これは看護師さんと相談して決める事になるからね
今年は母の介護認定の更新があるので、
その話も軽くしてました
名古屋市はケアマネさんが更新の認定をするという事なので、
また近くなったら日時を決める事になるかと
いろんな話してたので、
いつもより時間オーバーしてしまったよ
ケアマネさんを玄関の外から見送りしてからの中へ
軒下に干していた洗濯物を入れるのを手伝ったよ
予定してた時間をオーバーしたからね
洗濯物を中に入れてたら母が起きてきたよ
少し畳むのを手伝ったりしたので、
後は父と母が2人で片づけするという事で2階へ
鍼灸院で購入してきたお灸です
でYouTubeの動画を観ながらいたし、
などの話をねに荷物を置いてからじゃないと・・・中継がないのでラジオしか聴けません中継してくれる日があるのかわからないけどね
