あなたの暑さ対策を教えて！

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日中は、

エアコンと扇風機2台を使ってLDK内を循環させてます

エアコンは、

6/30に新しいのに買い替えしてるので快適です

設定温度は28度なんだけど、

時と場合によっては29度で過ごす事もあるかな

この温度でも扇風機使ってるのもあるからある程度は冷えてくれるんだよね

ルーバーの位置は固定して上向きにしてる

水分は採るようにしてるかな

炭酸水飲んだり、

麦茶（氷をカップに入れて）を飲んだりはしてる