三十路の酵素ダイエット日記
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三十路の酵素ダイエット日記
三十路おやじがメタボを解決するために酵素ダイエットにチャレンジ
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昼食は
漬物、メロンにいなり寿司2個です!
酵素ダイエットの効果が出るように
漬物→メロン→いなり寿司の順番でよく噛んで食べます。
ごちそうさまでした!
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