焼きうどん野菜と赤ウインナーを炒めます。塩コショウで。炒まったら取り出してうどんを茹でたやつ炒め具を戻す!めんつゆで味付け。これはお弁当用。分けておいた具でご飯を食べたよ。料理ランキング バズレシピ 史上最強の痩せめし編 (扶桑社ムック)Amazon(アマゾン)