筋肉痛 #001 アメーバ放置してた(´Д`) これからは ぽちぽちと更新していこ 昨日、ひさびさに ジョギングしたら 今朝、全身筋肉痛になってた 少しの動作でも辛い しゃがむとか地獄(;ω;´) はやく治ってほし 6時間目 体育祭の種目決めだった 今年は 100m予選 騎馬戦 リレー 綱引き 出るよ(・ω・´) 体育祭たのしみ~