先日2年ぶりに以前怪我前にお世話になっていたサーフィンスクールへ
クセが、、、治らない💦
なんでもプロに見てもらうことが重要なんだと感じる
福井です
ジムのパーソナルのクライアント様
呼吸が浅く、身体が反り返り気味なのですが
最近肋骨が閉じるようになり、明らかにアライメントが変化した。（以前は他のトレーナーのも受けていたけど‥変化は‥‥）
ご自身でも実感しているようで、
「この暑いのに坂を上っても息が上がらなくなったし、疲れなくなったわ！」
変えたことといえば…・
呼吸しかないわぁ～～～（(笑)
ですよね～～～～～！！！
散々（(笑) 馬鹿にされました！
信じてもらえなかった(笑)
でも私にはその方のスクリーニング等を細かくしてみて
正直変わるという確信が心の中でありました
ようやくご自身の身体の中で変化を感じていただいたようです～～
やってみた人、続けてみた人しか分からないかもしれませんが
変化を感じやすいカラダにもなります
是非！！！！
自分自身の身体でも体験済みですので
気になる方はお声掛けください！
自分らしく
目覚める身体作りのお手伝い
Wake UP Body ２９１