頭痛と空腹

おなかがすくとなりやすい。常に食べるものを携帯してます。カロリーメイトなんかはよいです

頭痛と疲れ

今日は眼鏡を矯正しました。ピントがあわず最近疲れ目。もしやこれが頭痛の要因のひとつかも。

頭痛速報2

昨日2回目19時前兆有。21時痛みでてヒエピタはってねる。1時痛みおさまる。
原因考えてみました。
飲酒、前日仕事トラブルストレス、寝過ぎ、××、運動不足、長湯、気候変化等。
今日から就寝前、仕事中ストレッチをやろう