インサイドキックとエセインサイドキックについて書いていきます。
1章と2章あり今回の1章はエセインサイドキックがどういう蹴り方なのか、インサイドキックがどういう蹴り方なのかを書いたブログです。
2章は何故エセインサイドキックだと駄目でインサイドキックが良いのかを書きました。
まずはエセインサイドキックの蹴り方
（エセインサイドキック＝エセと略す）
エセはいわゆるパター型のインサイドキックの事です。
ボールと接触する部分をインサイドの面としてパターを引いて押す動作をそのままパクったのがエセインサイドキックです。
足を引く段階から股関節、膝を開きインサイドの面を横に固定しそのまま押し出す
蹴った後に膝が伸びてません体勢も崩れてます
全てプロの選手の画像です。
同じキックをしていませんか？
同じキックをしているのも仕方ないのかもしれません。
何故ならこのキックを教えているコーチを山ほど観てきたのと山ほどこのキックを表示してある本を観てきたからです。
日本選手のパススピードが遅いのもエセを使っている選手が多いからです。
では次にインサイドキックを観ていきましょう
インサイドキック
エセとは違い足を引く段階は股関節、膝を開かない
少し角度的に面を作ってるように見えますが膝も股関節も開いてないので面は作ってません。
ズームしてあるため画像がバカ粗いので努力して見てください↓
ボール持って運んでる最中じゃないの？と思うかもしれませんがキックフォームに入ってます
股関節、膝が全く開かない
そしてボールに当たる瞬間に足首を捻りインサイドキックです。
シルバ
イニエスタ
ではエセインサイドキックとインサイドキックを動画でご覧ください
動画内の画像を使用してるのもあり分かってもらえたと思いますが一番最初の選手がエセインサイドキックでその後の選手達がインサイドキックです。
実はインサイドキックには表と裏がありここまでで紹介したインサイドキックは全て裏です。
ではこちらの画像をご覧ください
この画像では蹴り足側に蹴るのを表裏と表示してありますが自分は裏と認知してます。
軸足側に蹴るのを表と言い蹴り足側に蹴るのを裏と言います
では表のインサイドキックも観てみましょう。
インサイドキックの基本（基本は上記の内容）を理解していれば理解は簡単で裏のインサイドキックと同じように股関節、膝を開かず面を作らず足を引く
少し外から蹴る
体の正面とボールの進行方向が違います
インサイドキック基本
股関節、膝を開かない面を作らない。膝の伸展を利用して蹴る
インサイドキック表
基本の状態から少し外から蹴る。膝の伸展を利用して蹴る
インサイドキック裏
基本の状態から足首を捻って膝の伸展を利用して蹴る
ここまででエセインサイドキックとインサイドキックの蹴り方の違いが分かったと思います。
もし理解できなかった方が居ればTwitterの方でリプ、DMで問い合わせ下さいhttps://twitter.com/soccerChannel00?s=09
2章本題の何故エセインサイドキックが駄目でインサイドキックが正しいのかについて書いていきます！！