日曜日に気がついたのだけれど、
口の中に、でっかい口内炎ができてました。
約、１センチほどあって、周囲は赤く腫れています。
喉も腫れているのか、痛いし、
昨日から食事も困難になりつつあり。
飲み込むのもつらい。
先ほども、ジョアを一本飲むのに、十分近くかかってしまった。
だんだん、食事をするのも面倒になってきたし、
これってもしかして、ダイエットになるのでは…？
いつもは、食欲に負けて食べちゃうけれど、
これだと食べたくても食べられないし、
それに、食事の途中で疲れて、もういいやってなっちゃうのね。
食後は、すぐに病院からもらった薬でうがいして、
噴霧するタイプの薬をつけなきゃならないし、
そうなると、間食もできなければ、何かを飲む気にもならない。
これは…
長い事続く、停滞期から脱出するチャンスかもね。
そう思うと、重い口内炎もいいかもしれない。
痛いけれどね～
そうそう、お医者さんに、
「口内炎の原因にストレスがあるんだけれど、何か心当たりはある？」と聞かれました。
ありすぎなので…
しかも、どうにもならないモノばかり…
どうにもならないし、諦めているのでいいかぁって思っていたけれど、
心の奥底では違ってたのかな…？
まぁ、悩んでもどうにかなるものでもなし、
このストレスと上手くつき合っていく方法を見つけるしかないようです