プルト(pult)のサプリを服用して、
今日で5日目✨

今朝の体重は、51㎏✨

夜は半身浴を35分して
お風呂上がりの体重は、51.4㎏✨

朝ご飯✨豆乳+ミネラル酵素スムージーの粉

お昼ご飯✨トップスのチョコレートケーキとチーズケーキ✨

夜ご飯✨コース料理とパン

実は11月に結婚式を控えておりまして、
今日は、試食会のフルコースを18時から19時半まで食べました✨

近々、ジムに行き始める予定です。