２０１８北海道マラソン
8月26日（日） 9時スタート
日曜日の北海道マラソンは、スタート時の天候晴れ、気温22度、湿度75%の
中行われました。
スタート時から蒸し暑く序盤の１０ｋｍで早くも脱水症状で消耗してしまいました。
１ｋ6分ペースでだましだまし進む予定でしたが、２０ｋｍ手前で既に戦意消失。
折る返してから３０ｋｍまで回復を期待し我慢しましたが、３０ｋｍ過ぎで脚が止まり
３２ｋｍ手前でリタイヤしました。
昨年に続き2連敗。フルマラソンは洞爺湖マラソンも含め４連敗中。
長い距離は厳しくなりました。
これからのランニング生活、身の振り方を考えなくては。
Time Lap
Start 00:03:24
5km 00:32:43 29:21
10km 01:03:52 31:09
15km 01:35:59 32:07
20km 02:08:41 32:42
25km 02:47:58 39:17 (トイレ休憩5分）
30km 03:30:30 42:32