サロマ前 ラストLSD

今日はサロマ前の最後のLSDを行いました。

東海道２０ｋｍRUNから中３日でしたが、脚の疲れも無く程よいコンディション。

朝６時過ぎに出発。

真駒内公園３周～平岸通～中島公園前～大通公園～石山通　約３０ｋｍ。

約４時間LSDでした。

今朝は昨日の大雨が上がり、曇りで気温が低く寒いくらいでした。

涼しいせいかあまり疲れはありません。

サロマまであと１５日。

これからは疲れを抜いて、体調を整えます。