北海道マラソン2017

スタート時、気温24・8度、湿度47%。最高気温26度

スタート時から5キロくらいまで、日差しが強く暑くて嫌な予感がしましたが、

5キロ過ぎからくらいから日差しが弱まり曇りで、なんとかなりそうでした。

札幌駅前過ぎて北へ向かう途中で北風の向い風でむしろ気持ち良い感じでした。

しかし、15キロ手前くらいから早くも脚が動かなくなり、20km手前でスローダウン。

新川通の往復12kmをがまんで過ごす予定もあえなく沈黙。

20km過ぎから歩き始め、まさかの32kmリタイヤでした。

STRAT 0:03:46  LAP
5km   00:32:54 30:08
10km     01:02:48   29:54
15km     01:34:03    32:45
20km     02:08:06    34:03
25km     02:48:59    40:53
30km     03:30:04    41:05

このコースになってから初めてのリタイア。

今までのようには、フルマラソンが走れなくなりました。

10km、ハーフの短い距離から出直しです。