サロマ湖100kmウルトラマラソンまで55日となりました。
気づくとあと２カ月切っています。
先日26日の札幌ぐるりLSD30km走に続き、
昨日は豊平川河川敷を米里まで下り、往復35km、４時間と少しのLSDでした。
お天気が良くGWまっただ中、河川敷の少年野球場やサッカー場では
子供たちが元気に駆け回り、家族総出で応援する様子がとても微笑ましいものでした。
片道20kmの予定でしたが、強風で帰り道が大変そうだったので少し早めに折り返し。
案の定、帰り道は向かい風でペースダウン。
キロ７分を下回り、走りに粘りが無くなってしまいました。
ただ、一晩明けて今日の体調はまずまず。
疲れは、あまり残っていません。
サロマまで2カ月ありませんが、この時点ではまだまだウルトラを走る力がありません。
スタミナ養成がまだまだ必要ですね。
３月300km、４月310kmと総距離だけは目標達成しましたが、長距離を走る体力はまだまだです。
５月は40kmの長距離LSDを毎週取り入れて脚作りする予定です。
5月17日の洞爺湖マラソンで、余裕を残して完走できればサロマ完走も見えてくると思います。