２０１１北海道マラソン なんとか完走しました。
気温28.9度、湿度47%でジリジリと暑い中でのスタートとなりました。
最高気温は31度まで上がったようですが、前半は向かい風で割合涼しく感じました。
昨年の蒸し暑さと比べたら、走りやすい気候だったと思います。
前半抑えて後半ペースアップし、なんとか4時間前後でゴールしたいと考えていましたが、
新川通りの折り返しから追い風に変わったとたん暑くなり、がくっとペースダウン。
ゴールは4時間27分32秒と自己ワーストを記録してしまいました。
タイムは二の次との目標とは言え、ちょっと不甲斐ない結果となりました。
Time LAP
スタート 0:02:02
5ｋｍ 0:31:37 31:37 大混雑で前へ行けず。それにしても遅い。制限時間4時間の時代なら関門閉鎖か？
10km 1:00:40 29:03
15km 1:29:52 29:12 トイレタイム2分 17km過ぎで男子先頭とすれ違う。
20km 1:59:51 29:58 ここまでは順調。後半、巻き返しできるか？ 22kmで猫ひろしとすれ違う「速い！」
25km 2:28:45 28:54 新川通は今年は往路は向かい風で涼しい
30km 2:59:50 31:05 折り返して、無風状態 苦しい！
35km 3:36:16 36:26 完全にペースダウン
40km 4:13:13 36:57 北大構内は木陰で涼しい
GOAL 4:27:32 14:19
9月10月の涼しい時期の走りこみで、
秋の大会で頑張ります。
次は9月18日のウルトラチャレンジの予定です。