今年もサロマ１００キロマラソンまであとわずか。
泣いても笑ってもあと６日。
当日日曜日の天気予報は佐呂間町で晴れのち曇り、最高２２度、最低１４度。
これ以上気温が上がらないことを祈る！
今年こそは万全の準備でのぞもうと年初めに誓うのだが、練習の足りないのは例年どおり。
それでもできることはしたつもりだ。
過去８回参加、５回の完走データからみると、完走のバロメータとしては５月の走行距離が３００キロは最低こなすことで、これはなんとかクリアした。
ここ数年は伊達ハーフ、洞爺湖フル、そして小樽までの５０キロランを無難に走ることを恒例としている。
フルマラソンを走ってスタミナ切れでも、本番１００キロではなんとかぎりぎり走り切ることができるものだった。
でも、今年はなんだか調子が悪い。
足の調子はまずまずだが、体調面がいまいちでスタミナに自信がない。
小樽ランの後、喘息症状が１週間ほど続きほとんど練習ができなかった。
この時季、花粉アレルギーで咳がつくことが多く今年もやられたか。今年はそれほど花粉情報としては飛散量は多くなかったはずだが。
さらに気になるのはレース中盤以降の胃の痛みだ。給水、給食をとっても胃が受け付けなくなり脱水症状の恐れがある。
ウルトラマラソンのレース途中で食べられなくなるのは致命的。不規則な勤務形態と飲みすぎ、ストレスから胃腸に負担がかかっていることは否めない。
さまざまなマイナス要素はつきないが、それでも今年も完走以外は考えていない。
幾多の困難を乗り越え今年もなんとかサロマのスタートラインに立てることができそうだ。
それだけでもすごいことなんだ。
完走して旨いホタテとカニを食べ、ビールで祝杯をあげたい。
泣いても笑ってもあと６日。
当日日曜日の天気予報は佐呂間町で晴れのち曇り、最高２２度、最低１４度。
これ以上気温が上がらないことを祈る！
今年こそは万全の準備でのぞもうと年初めに誓うのだが、練習の足りないのは例年どおり。
それでもできることはしたつもりだ。
過去８回参加、５回の完走データからみると、完走のバロメータとしては５月の走行距離が３００キロは最低こなすことで、これはなんとかクリアした。
ここ数年は伊達ハーフ、洞爺湖フル、そして小樽までの５０キロランを無難に走ることを恒例としている。
フルマラソンを走ってスタミナ切れでも、本番１００キロではなんとかぎりぎり走り切ることができるものだった。
でも、今年はなんだか調子が悪い。
足の調子はまずまずだが、体調面がいまいちでスタミナに自信がない。
小樽ランの後、喘息症状が１週間ほど続きほとんど練習ができなかった。
この時季、花粉アレルギーで咳がつくことが多く今年もやられたか。今年はそれほど花粉情報としては飛散量は多くなかったはずだが。
さらに気になるのはレース中盤以降の胃の痛みだ。給水、給食をとっても胃が受け付けなくなり脱水症状の恐れがある。
ウルトラマラソンのレース途中で食べられなくなるのは致命的。不規則な勤務形態と飲みすぎ、ストレスから胃腸に負担がかかっていることは否めない。
さまざまなマイナス要素はつきないが、それでも今年も完走以外は考えていない。
幾多の困難を乗り越え今年もなんとかサロマのスタートラインに立てることができそうだ。
それだけでもすごいことなんだ。
完走して旨いホタテとカニを食べ、ビールで祝杯をあげたい。