40代になり体型が変になってきました


もともと痩せていて

特に運動をしていません。

それでも

今までは大丈夫だったおへそから下


最近は

毎日、張ってるような状態です


たるむ、とは

こういう事なのか!!


やせてる、は関係ないみたい


自然と体型が悪くなってきて

焦っています


エアロバイクが気になります爆笑


家でできるのが嬉しいですねおねがい


ブルブルがくせになりそうですおねがい