今日も早朝から クロス貼りに行ったよ！
もう残りわずかだったので ２時間ほどで終了！！
はぁ・・・やっと 約１８０ｍのクロス張替 完了～
久しぶりの大仕事だったので（オーバーか？）
も・・・
「疲れたぁ～！しばらくはいらんなぁ～(^_^;)」
って・・・確かにしんどかったもんねー お疲れっ！！
（しかし・・・すでに襖の仕事がわんさか来てるのだった
）
ホント・・・急に忙しくなっちゃって・・・なんでやろねぇ？
生活費の為には ありがたいことでごぜぇますだ・・・(u_u)
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では 今日のお話・・・。
ＮＨＫで 『プロフェッショナル』って番組をやっててね。
他の番組とかち合い ビデオに撮ったのを今日見てん。
「プロに学べ！脳活用法スペシャル」っての。
①アイデア発想法
★起きてる間に 一生懸命考え 脳が疲れたら寝る！
寝てる間に 脳が動いて 頭の中を整理してくれる。
起きたら 頭がスッキリしてアイデアがフッと出るんやて！
②プレッシャー克服法
★苦しい時もあえて笑う！
笑えない時も 無理して口角を上げて笑うと 脳が喜び
ポジティブな考えが 出来るようになるねんて！
★本番前に決まった行動をする！
ゴルフのプリショットルーティーンと同じようなもの。
身体を毎回 同じように動かすことで 脳を集中モードに
切り替え プレッシャーを跳ね除けるんやって！
③モチベーションをＵＰ法
★ミラーニューロン効果を取り入れる！
目標にする人を決めて その人のいいところを
真似することで 自分の能力もＵＰ出来るんねんて！
★達成できそうな小さな目標を置き それをクリアしていく！
課題をクリアする事で 脳の中にドーパミンが放出され
脳が快感という報酬を得る事が出来るって！
私の場合 仕事じゃピンと来ないので
ゴルフの時のことを 考えてみてんけど・・・
練習場で打てるのに 現地に行くとアカンっていうのは
プレッシャーに弱いって事が 原因やと思うねんね！
で すぐに落ち込んじゃうのも悪い癖で・・・
ゴルフプレイ中に そんなことばかり繰り返ししてると・・・
一緒に回るメンバーもいい気がしないんよねきっと！
そういえば・・・下ばっかり向いてた気がするわ・・・ｗｗ
この番組見て もっと考え方を変えてみようって思うねん！
ネガティブって・・・
周りにいっぱい 嫌な事を引き寄せちゃう感じするもんね！
ポジティブな方が・・・
周りもつられて 楽しい気持ちになるもんね！！
よ～し！今度のゴルフで試してみるぞっ！
（実は １２日ゴルフやねん！(^ｍ^)）
ゴルフだけじゃなくって・・・ 
←えっ？２位？
いろんな事に応用しちゃお！
←１５０位辺りね！
みなさんも 試してみませんか？
それでは 今日はこの辺で・・・ ほんじゃまった～