ジャンプとかするには ちょっと自信なかってんけど
2週間ほど 休んでる状態で ウズウズしてたんで
スポーツクラブへ行ってきちゃったよ!
まだちょっと 不安だったので・・・
まずは 初級のエアロに入って1時間やって・・・
柔軟とかして 中級のステップへ・・・
ちょっとジャンプ系のもあったけど 無事終了!![]()
はぁ~ ホッとしたぁ~о(ж>▽<)y ☆
みんなから 「髪の毛切ってパーマあてたん?」って言われ
はたっ
・・・と気づいた!(*_*;
そういえば メッチャ久しぶりやってんやん・・・
ちゃうやん!
「これが元の癖毛やねんがなぁ~ヽ(;´Д`)ノ」
って説明したら・・・
「わぁ~ あはは・・・可愛い~♪」
・・・と言われ みんなに 頭を なでなでされたよ(^_^;)\
Σ\( ̄ー ̄;)おいおい!こんなオバチャン捕まえて・・・
まぁ・・・老けたと言われるよりは ましか・・・(-"-;A
(忘れてたので 30日にくっ付けました!(ToT)/)
皆様!足の事で ご心配お掛けして申し訳ありません!
なんとか 元通りに動けるようになりました!!
いろいろとお言葉をいただき感謝しております!
ありがとうございました!!
明日は 今ちょっと興味を持ってる
『バナナダイエット』についてのお話です!
それでは 今日はこの辺で・・・