筋肉痛・・・

時任です！

最近になって腕が突然筋肉痛になりました(・・；)

多分ここ何日か仕事してた中で重い物を運ぶこ

とが多かったのが原因なのかと）笑

腕を伸ばすとじわりと痛みがはしります(＞д＜；)

この筋肉痛がいつまで続くのやら・・・

しかもこれから忙しくなっていくからケガにはホント

気をつけるようにします！