こんにちは、Legend Art Museum の佐藤でございます。
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序章 自由四行詩
神は人型に魂を込めた分身を造るだろう
それに四つの感情を与え生きる役割を与え
神と悪魔の二つの魂をも造り出すだろう
そして魂に光を見いだす術も与えるだろう
女性の着物姿は艶やかで美しく私の目の保養になるものである
「あきたこまち」
米どころ秋田のお米である
そんなお米の販促に関係者が来ていたのだ
その中で一際目立っていたのが
着物を着た女性である
平安時代を想わされる着物姿
その頭には 市女笠と呼ばれる
薄布を垂らした笠を纏っている
高草履を履き ゆっくりと歩く姿は
古き良き時代を感じさせる
しかし今は現代
西洋の衣装の中 平安時代の装束はとても印象に残る
この衣装なんだろうと調べてみると
「小野小町の衣装」というものであるという
小野小町の誕生地としては幾つかあげられているが
秋田県というのが主流のようである
また市女笠の薄布も
紫外線対策としての垂衣とも
顔隠しの被布として
当時はよく使われていたようである
お米の名「あきたこまち」も同様小野小町からきている
愛想を振りまき宣伝して 販促活動を繰り広げる姿
中々と風流でつい見入ってしまっていた
同じく販促でレースクイーンのコスチュームで
販促活動を繰り広げる関係者もいるが さすがに恥ずかしい
何がって 見てるこっちも おそらくは着ている方も恥ずかしいのではないだろうか
いずれにしても こうしたコスチュームで販促活動をする様子はとても印象的である
「感情的に泣くことでストレス解消の効果がある」
そんな記事を先日あるサイトで雑誌に記事として書かれているのを読んでいた
以前に笑う事によるプラスの効果について書いた事があった
泣くことにも同じような効果があることを示すものである
泣くことが身体にいいのは昔から言われていた
何故最近になってあらためてこうした記事が出ているのかは分からない
日本では武士の時代
泣くことは男の恥とした文化のようなものがあった
泣くに泣けない男達がいた
そして今もその伝統は残した部分がある
古の伝統の中で当然のように行われていた事が
現代では廃止されている事というのは結構あったりする
スポーツなどの練習法から教育の指導法まで科学的 心理学的に
謝りとされる部分は修正され新しいものと入れ替わられる
そして今現在でも いい伝統と修正される伝統とが
混沌と混じり合って変化し続けているのが見えるようである
今回のこの泣く事についての記事
ある脳生理学者の意見を紹介したものだった
喜怒哀楽の感情から涙を流す割合は
悲しみ50％
喜び 20％
怒り 10％
と一般に言われている
「涙」にはいくつかの種類があり
通常の悲しい・感動からあふれ出る「情動の涙」
目にゴミが入ったり痛い時にでる涙「反射性の涙」
眼を保護するために潤いとしての涙「基礎分泌の涙」
泣こうと努力して強引に流される涙「嘘の涙」
ストレス解消に重要なのは「情動の涙」である
ＩT時代に突入してから 身体に受けるストレスから
心に受けるストレスが今問題になっているという
これが「脳ストレス」と呼ばれるもののようである
こうした脳ストレスは食事療法や睡眠で
ある程度解消できるとの事だが
泣く事により更に効果的に
ストレス解消のシステムが働くという
また笑って騒いでストレス解消！
それよりも泣いてストレス解消の方が
ストレス解消という観点では効果が高いという
そして泣くことによるストレス解消効果は
数日間にわたり効果が持続するという
そのため「週末号泣」をする事でも十分健康にいいという
人間ストレスにさらされると
脳がストレス物質というものを分泌する
特に「コルチゾール」と呼ばれる物質は
脳を侵し 神経システムの崩壊
ホルモンバランスの乱れを発生させると言われている
そして過剰分泌で 脳の機能は大きく低下し記憶能力 情報処理能力の低下
さらには 脳細胞の壊死を発生させ
それがきっかけでさらにストレスが発生し 悪循環が始まり
心身の病に繋がったりしていくという
「情動の涙」はそんな「コルチゾール」を体外に排出するという
大きく泣けば泣くほどその効果は高いとも言われる
記事では 感動的映画の世界に15分は浸り
素直に泣くことを推奨している
神が人間に与えた機能
「笑い」「泣く」というのは人間らしさを保ち
健康を維持するのに欠かせないものとなり
その不思議な能力を与えた神に畏敬の念をはらうのである
余談ではあるが
哲学的に 「悲しいから泣くのか」それとも「泣くから悲しいのか」
泣くから悲しくなるという考え方を「ジェームズ・ランゲ説」というようだ
なにかリラックスした時の身体の状態を逆手にとって強制的にリラックスさせる
自律訓練法の起源を見るようで興味深いところがある
それに四つの感情を与え生きる役割を与え
神と悪魔の二つの魂をも造り出すだろう
そして魂に光を見いだす術も与えるだろう
現代に現れた小野小町 注目を浴びる衣装・・・
女性の着物姿は艶やかで美しく私の目の保養になるものである
「あきたこまち」
米どころ秋田のお米である
そんなお米の販促に関係者が来ていたのだ
その中で一際目立っていたのが
着物を着た女性である
平安時代を想わされる着物姿
その頭には 市女笠と呼ばれる
薄布を垂らした笠を纏っている
高草履を履き ゆっくりと歩く姿は
古き良き時代を感じさせる
しかし今は現代
西洋の衣装の中 平安時代の装束はとても印象に残る
この衣装なんだろうと調べてみると「小野小町の衣装」というものであるという
小野小町の誕生地としては幾つかあげられているが
秋田県というのが主流のようである
また市女笠の薄布も
紫外線対策としての垂衣とも
顔隠しの被布として
当時はよく使われていたようである
お米の名「あきたこまち」も同様小野小町からきている
愛想を振りまき宣伝して 販促活動を繰り広げる姿
中々と風流でつい見入ってしまっていた
同じく販促でレースクイーンのコスチュームで
販促活動を繰り広げる関係者もいるが さすがに恥ずかしい
何がって 見てるこっちも おそらくは着ている方も恥ずかしいのではないだろうか
いずれにしても こうしたコスチュームで販促活動をする様子はとても印象的である
鬼の目にも涙・・・ もうあなたは鬼などではない
「感情的に泣くことでストレス解消の効果がある」
そんな記事を先日あるサイトで雑誌に記事として書かれているのを読んでいた
以前に笑う事によるプラスの効果について書いた事があった
泣くことにも同じような効果があることを示すものである
泣くことが身体にいいのは昔から言われていた
何故最近になってあらためてこうした記事が出ているのかは分からない
日本では武士の時代 泣くことは男の恥とした文化のようなものがあった
泣くに泣けない男達がいた
そして今もその伝統は残した部分がある
古の伝統の中で当然のように行われていた事が
現代では廃止されている事というのは結構あったりする
スポーツなどの練習法から教育の指導法まで科学的 心理学的に
謝りとされる部分は修正され新しいものと入れ替わられる
そして今現在でも いい伝統と修正される伝統とが
混沌と混じり合って変化し続けているのが見えるようである
今回のこの泣く事についての記事
ある脳生理学者の意見を紹介したものだった
喜怒哀楽の感情から涙を流す割合は
悲しみ50％
喜び 20％
怒り 10％
と一般に言われている
「涙」にはいくつかの種類があり
通常の悲しい・感動からあふれ出る「情動の涙」
目にゴミが入ったり痛い時にでる涙「反射性の涙」
眼を保護するために潤いとしての涙「基礎分泌の涙」
泣こうと努力して強引に流される涙「嘘の涙」
ストレス解消に重要なのは「情動の涙」である
ＩT時代に突入してから 身体に受けるストレスから
心に受けるストレスが今問題になっているという
これが「脳ストレス」と呼ばれるもののようである
こうした脳ストレスは食事療法や睡眠で
ある程度解消できるとの事だが
泣く事により更に効果的に
ストレス解消のシステムが働くという
また笑って騒いでストレス解消！
それよりも泣いてストレス解消の方が
ストレス解消という観点では効果が高いという
そして泣くことによるストレス解消効果は数日間にわたり効果が持続するという
そのため「週末号泣」をする事でも十分健康にいいという
人間ストレスにさらされると
脳がストレス物質というものを分泌する
特に「コルチゾール」と呼ばれる物質は
脳を侵し 神経システムの崩壊
ホルモンバランスの乱れを発生させると言われている
そして過剰分泌で 脳の機能は大きく低下し記憶能力 情報処理能力の低下
さらには 脳細胞の壊死を発生させ
それがきっかけでさらにストレスが発生し 悪循環が始まり
心身の病に繋がったりしていくという
「情動の涙」はそんな「コルチゾール」を体外に排出するという
大きく泣けば泣くほどその効果は高いとも言われる
記事では 感動的映画の世界に15分は浸り
素直に泣くことを推奨している
神が人間に与えた機能
「笑い」「泣く」というのは人間らしさを保ち
健康を維持するのに欠かせないものとなり
その不思議な能力を与えた神に畏敬の念をはらうのである
余談ではあるが
哲学的に 「悲しいから泣くのか」それとも「泣くから悲しいのか」
泣くから悲しくなるという考え方を「ジェームズ・ランゲ説」というようだ
なにかリラックスした時の身体の状態を逆手にとって強制的にリラックスさせる
自律訓練法の起源を見るようで興味深いところがある
題名 「光の世界への誘い」
「最後まで読んで頂き感謝 合掌」 佐藤英彦