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ありがとうございます。
うちは母子で自閉症。コミュ障で集団行動が苦手。発達・知識・興味の偏りが目立ちます。また、ADHDで、衝動性・過集中あり。刺激に反応しやすく、段取りや片付けが苦手です。
※体調や気分に変動があり、沢山書いたり書く気がしなかったりと、ムラがあります。ごめんなさい。
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きのうはたぶん、睡眠薬を2錠しか飲んでいないと思うけど、三錠目のルネスタも飲んだほうがいいのかな？
今朝は、まず、右足が今までと違う痛みなのに気がついた。足の先と裏と、全体？かな。
よくわからない。
あと、階段を上り下りするときに、筋肉痛ぽい痛みを感じたけど、よくわからない。
スマホをつついていると、右手の痛みにも気づく。
それくらいかな。
頭痛はよくなったみたい。やっぱ風邪気味だったのかな。
耳鳴りは意識すると気になる。なるべく忘れるようにしたい。
今日は、医大だと思ったら少し憂うつになった。
医大は、何を話せば正解なのかがわからないから、ストレスを毎回感じる。
このことを話してみようかな。
あと、睡眠のことと、最近ブロ友ができて、メンタル的には波はあるけど、前よりいいこと。
一時、編み物も線維筋痛症のせいでできなくなって絶望を感じていたが、再開できたこと。
…きのうは、午後一時間だけ、椅子に座って編み物ができた。最初はヘルニアの腰が痛むし、背中や肩などにくるので10分おきに休んでたけど、だんだん慣れて、座るという動作が自然に思えてきた。
(最近急に頑張って色々し始めたから、くたびれて朝起きれないのかな？)
このまえの続きのブリムを編んでブリム二段できたと思ったら、最初から間違えてたので、一段半ほどいて、やり直し💦
そこから少し編んで、結局進んだのはブリム一段目。
あと一段ブリムを編んで、ふちをこま編みしたら、完成かな？
先は見えてきた。
少しだけ、帽子らしくなってきたかな。
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お返事など、遅れたらすみません。
皆々様が、ますます、安らぎと喜びで満たされつつありますように☆彡