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自閉症は、コミュニケーション・想像力・社会性の3つ巴の障害と言われています。ADHDは注意欠陥多動性障害。総じて発達障害。心身の発達や知能や興味などの凸凹が、目立ちます。
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今のところ、それは続いています。
前より、落ち着いてご飯が食べられるようになったような気がします。
それは実家では、本当によかった。
実家に行くと、いつも気が散って、ご飯がちゃんと食べられなくて、周りからも注意されてたから。
きのうはテレビを見ながら食べてしまったけど、それでちょっと遅くなったので、今日はテレビも見させないで、食べることに集中。
今は、おばあちゃんの風邪がうつってしまい、先に風呂に入れていいものか悩んだけど、とりあえず、結果が出るまで続けてみようかと。
風呂から上がったあと、部屋にストーブとエアコンをつけて、しっかりと温めています。
咳も、風呂に入ったあと、おさまってきたみたい。
そう言えば、風呂に入ると、体内深部の体温が上がって、免疫力が上がるとか。
ちょっとした風邪なら、体力を奪わない程度に長すぎず入るなら、体を清潔に保つためにも、入ったほうがいいとか、聞いたことがあるような…
先に風呂に入ったほうが、息子は落ち着いてご飯が食べられるし、ご飯を食べて薬を飲んだら、
「もう寝るだけだ！」
と、気が楽になります。
ご飯のあと9時までは自由時間だし。
あと、寝る時間だけは、どうしても、なかなか変わらない💦
布団の中でごそごそしてしまったり、
ご飯のあと、ゆっくりしすぎてしまったり。
連休中は、いつもと異なる環境で、いろんなものが気になって、興奮して、なかなか寝れなかったし。
風呂とご飯の時間が決まってきたら、少しずつ、寝れる環境について考えて、寝る時間も早くしていきたいです。
ちなみに、今日読んでいた本
『男の子は「脳の聞く力」を育てなさい』
実家で母のパソコンデスクに置いてあったので、気になって「読ませて」と言ったら、「あげる」と言われた。
最初は読んでて、
「この本を、どんな気持ちで母が買ったのだろう？」
と思って、なんかとがめられているような、私に対してのあてつけのような気がしてしまった(被害妄想激しい、性格悪すぎる私；)が、考えたら、母には男の子ばかり孫が三人。それに私の父(母の夫)も、アスペルガーっぽいので、この本の内容があてはまると思って買ったのかもしれない。
私も男の子ではないけど、自閉症の関係で、聞けない子(話しかけられても気づかない)だった。
この本を読んでいて、私も息子も『視覚系が優位』で、目の前のことに気をとられてしまって聞こえないたいぷだなぁと、思った。
このあたりから、興味が湧き始めて、ちょっとずつ、読んでいる。
読み終わったら、母に送って返そうかと思っている。
心の中ではいくら愚痴を言ったとしても、もう年老いた親なので、少しはやさしくしないと。
実家母に話していた、私のおすすめの調味料、『マジックソルト』を買って、本に添えようと思う。
今日は、なんか、おすすめの商品の写真をペタペタ貼ってみましたが、別に広告収入とかねらってるわけではないです(笑)
単におすすめしたいだけ☆彡
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いいねやコメ返が遅れたらすみません。
皆々様が、ますます、愛と安らぎと豊かさで満たされつつありますように☆彡