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ADHDは注意欠陥多動性障害。
自閉症とは、コミュニケーション・想像力・社会性の3つ巴の障害と言われています。総じて発達障害。
発達や知能や興味などが通常より凸凹しているようです。
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今日、息子が放課後デイから帰ってきたあと、送りの先生としばらくゲームの話をしてたら6時になりそうだったので、
(こないだモニタリングで色々話して事情を知っておられる先生なので)
先生にも、
「今日から6時に先に風呂に入ることにしたんですよ～」
と話し、さよならをした。
息子はゲームを少ししていたが、風呂を早く入ることにした事情を話して少し説得すると、きりのいいところでやめられた。
今まで、風呂は寝る前に入るものだと思っていたが(夏場シャワーで流すのは別)、
先に風呂に入ったら、息子が外での出来事を風呂でいっぱい話してくれるので、いい感じだった。
風呂のあとに料理の続きをしたら、体が動きやすかった。
(昔は自律神経失調症がひどくて風呂に入るとしんどくなって動けない時もあったので、風呂が今まで苦手だった)
そして、息子に晩ごはんで食べれると思う量をお皿に盛り付けさせ…けっこう、ちょうどいい感じの量を盛り付けてた。
ご飯を食べている最中は、息子がつい「ぼーっ」として手が止まるので、なんとか時間配分を考えて口出しして、うるさがられて怒られたけど、
8時に完食して「ごちそうさま」をした。
いつもなら今頃(20：40)まだ息子はご飯を食べていたが、その生活が異常だったなと、今なら思う。
(その渦中にいるときは、いろんなことがごちゃごちゃ気になって、問題になかなか気づかない💦)
そして食後に息子が欲しがって買ったパイナップルの缶詰めを開けて、9時までは好きなことをしていいことにしているので、息子は今、おやつを食べてひつじのショーンを見て、おそらく満足感に浸っていることだろう。
「ご飯を早く食べるといいことがいっぱいあるよね～」
と言ったら、
「うん」
とうなづいていた。
あとは、9時になったら薬を飲んで、二階へ上がり、10時になったら消灯…
ぴったりの時間にはできないかもしれないけど、とりあえず、それを目指して。
とりあえず、風呂に先に入ることと、ご飯を一時間で食べること、
(一時間で食べられるくらいの量を盛り付けることと、時間配分に気を付ける)
…そのことだけは、頑張って続けていきたい。
と言っても明日から連休。
お出かけとかしたら、また"今日は特別"となってしまわないか、心配だけど💦
なんとか、風呂とご飯の時間だけは守りたいけど、家に着いたのが夜とかだったらずれるかも…
こういう甘さが三日坊主の原因なのかな。
絶対連休終わったら取り戻す！！
…修学旅行も控えてるし。
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どう書こうか考えてるか、家事育児でバタバタしてると思います。今しばらくおまちください🙇皆さまが、ますます、愛と安らぎと豊かさに満たされつつありますように☆彡