ピーナッツ型のバランスボール

この頃、座っているときに頼りにしているのが、

この、ピーナッツ型のバランスボール。

座椅子は、背もたれの部分が背骨にあたって痛くて使えない。

バランスボールを、その辺にいつも丸めて置いている毛布で固定しておいて、背もたれにしたり、時にはうつぶせでよりかかったり。

うつぶせでよりかかっているときは、重力を忘れられる。

背もたれにして座っているときは、両足が突っ張って痛いので、足の下に一個ずつ、クッションを敷いている。

こうすると、かなりいい感じで座れるので、編み物をするときなどは、こうしている。