おはようございます
先日、登山向けのパンツを買いました。
その履き心地を実感したく思い、普段着として履いて
一日過ごしてみました。
ストレッチ性が効き行動しやすい。
なかなか良さそうと感想。
登山向けのパンツは普段履きのパンツを比べるとシルエットは細身。
故に体のラインが出る。
・・・それにしても小生は下半身がブサイクであると思う。
上半身ばかり筋トレをして下半身はおろそかにするから
上半身はしっかりとした肉付きで下半身は細い。
つまりは体の上下のバランスが悪い。
加えて足はO脚。
O脚を直すことは難しそうなので
下半身の筋トレもして上半身と下半身のバランスが良い体作りを
目指します。
下半身強化のために始めたのはジャンプスクワットと
一歩踏み出しスクワット。
なかなかいい負荷が足にかかります。
このメニューを続けるぞ！！
たぶん・・・
・・・
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