おはようございます
『腰』 －こしー
漢字に『要』（かなめ）がはいります。
腰が痛いッス。
幸いに家に湿布があったのでそれを貼ってからショップに向かおうと思っていました。
貼り忘れました。
まいったなー。
『心頭滅却すれば火もまた涼しい』とある。
火が涼しいと感じるほどは必要ないにしても
痛みを忘れる・感じない程度にはなりたい。
ならば試してみるかな。
深呼吸をする。
呼吸を整える。
気持ちを落ち着かせる。
よし。
・・・
やはり痛い。
腰の痛みを和らげる方法をネットで検索しよう。
現実的である。