先週、助産院の嘱託医の先生のもとで
妊娠後期の健診でした
赤ちゃんは1週大きめ
早産傾向なし
そして
ドキドキの採血結果
Hb11.0貧血なし
助産院の先生が重視してる
Htは。。。
32.6
目標の33未満達成
Htが33以上あると
異常に傾き、助産院で産めなくなる可能性大！と初期の頃から言われていたので
血液薄まってて本当に良かった
嘱託医の先生におりものが少し気になると言われたから
もしかしたらGBSが陽性なのかも？！
お股少し痒みある
細菌によるものやったら良いのだけど、
GBS陽性やったら
抗生剤投与しながらのお産になるなぁ
常在菌に感染するほど、
免疫が落ちてるってことやもんね
どうか大丈夫でありますように
結果は1週間後
採血結果が良くて気が緩み
この1週間、食生活乱れまくっていたことを反省します
好きな物食べて
吐き気でダウンして
消化不良起こしてやや便秘ぎみ？
気持ち悪くて動けなくての
悪循環でした
マックのポテト食べたり
マックシェイクやアイス、かき氷、ソフトクリームを食べて身体冷やしたり
油物食べたり
甘いもの食べたり
ダメダメでしたーーー
身体冷やしたら出血多くなるの分かってて
アイス食べ過ぎ
もう食べへんで！出産まで気持ち入れ替えて
基本の粗食生活に戻る
胚芽米
具だくさん味噌汁
漬物
赤ちゃんに良いもの食べる
身体温める
ラストスパート頑張ろうーーーーー
赤ちゃんに毎日伝えていること
7/22の準夜帯に陣痛がきて
7/23の未明に生まれておいで
ピンポイントですが、
こうなったら
夫も息子も立ち会えます
そしてあっくん(親友の息子)と同じ誕生日になるので縁起が良い
37週までに会いたい方とは会えました
これからはお産に向け、ほぼ予定ないので
できるだけ動いて陣痛促進していきます
目標
1日1万歩(36週までは5千歩でした)→○
スクワット60回(36週までは20回でした)→30回しかできず
床拭き→❌
入浴→○
マタニティビクス→❌
おっぱいマッサージ→○
会陰マッサージ →○
今日の症状胃もたれ○
便秘❌
寝苦しさ○
腹緊○
前駆陣痛○
痛み伴う？❌
おしるし❌
むくみ❌
朝ご飯トマト
昼ご飯ママ友とランチ🍽
夜ご飯ナスとトマトとインゲンの素焼きマリネ
ちらし寿司
間食
黒ごまスイーツ