こんにちは(*´∀｀)
結婚４年目✨医療者同士の夫婦です🌼
自己流の妊活1年、
不妊治療1年、4回目の人工授精で第一子妊娠、2019*03*14予定日です😌
昨日はベビールームのメンバーでした
私だけ１年目さんと一緒に6人受け持ち
入退院がたくさんあったので
部屋移動のために
4*5階を行ったりきたり
他のメンバーさんは7人受け持ちだったので
耳検2週間健診の予約とり部屋移動赤ちゃんの肛門刺激など…
できることを手伝って
なんやかんやと動きっぱなしの１日でした
夜は友達とカフェへ行き
1時間くらい話して食べていたんですが…
徐々にお腹が張って痛くなり
泣く泣く解散
即家に帰りました
横になったら
痛みはマシになり
そのまま寝ていました
動き過ぎて張っていたのか
便秘による痛みなのか不明
今日は大丈夫です
友達には申し訳なかったです
今度お詫びします
朝４時半まで爆睡…
起きてからお風呂にゆっくり浸かって
もう一回寝ました
朝ご飯
カブと卵の味噌雑炊
昼ご飯
山芋とネギのふわふわ焼き
ポン酢で食べました
夜ご飯
カブとベーコンのコンソメ炒め
明日の朝ご飯用に作った
おからとココアの蒸しパン
味がないのでジャムつけて食べる予定です
ゴボウチップス
ゴボウが残っていたので(笑)
先週から便秘で
お腹がパンパンですーーー
