11日目。相変わらず午前中の吸魔と格闘 いつになったら、この衝動がなくなるんだろ・・・。
いろんな禁煙ブログ見てるけど、結構1週すぎた後は「楽になった」とか言ってるのに。
私の場合は、最初の3,4日はそれ程つらくなかった(薬のせいかも)けど、その後の楽になった感もない
禁煙効果(食事が美味しく感じる、とか肌にツヤが戻るとか)も一切なし。つまなーい
ただ、自分で「結構私ってできるじゃーん」と自画自賛してるのみの禁煙活動。さみしいなぁ
でも、本当に自分が偉いと感じる時が、沢山あった。それはイラっとした時にタバコを吸わなかった事
自分勝手や無責任な人(アメリカ人ってこのタイプ多いと思う)に会った時にくる、イライラ。
注文した物と違うものが届いたのでクレームすると、「注文を受けたのは私ではありません」
は? あんなに注文依頼したんじゃなくて、あんたが働いている会社に頼んで注文したんだろが
この言い訳ありえないよ、これ系の言い訳がたて続けに2件も起こった。違う場所でだけどね。
あと、一番むかついたのが、電話でのたらい回し。誰も責任を取りたくないから、あらゆる所に電話を
まわさせて、結局答えは謎
以前なら、こうゆう時は、凄い勢いで 頭から煙が出そうなほどタバコ吸ってたと思う。
でも、そこでタバコに頼らずにイライラを乗り越えられて、自分でもビックリした,, と同時に
「私って凄いじゃーん」 と褒めた。 こうゆう小さいのが禁煙動機の糧になってる気がする。