ご訪問ありがとうございます。
我が息子は、
ショートスリーパーです。
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ここ１ヶ月、
夜11時過ぎまで起きているし
0時まで寝ないことが何度もありました。
さすがに宵っ張りすぎる！！
お休みの前ではなく
翌日普通に学校がある日なのにそうなのです。
そして、
起きるのは6時〜7時という早起きさんっぷり。
彼の睡眠時間は6〜7時間。
長く寝たとしても8時間くらいです。
睡眠時間6時間もないまま学校へ行ったこともあります。
大人よりも寝ない子ども。
大人よりも
短いおねんね時間で暮らしている小学2年生て。
朝6時なんて母にとってド早朝なもんで
ワタクシ、まだおねんね中なんです。
そういうことなので、
息子がいつ起きてもいいように
去年あたりから
前夜に朝ごはんをカウンターに置いておくようになりました。
朝ごはんといっても
バナナとか簡単なものだけなんですけども。
あれだけ夜更かししといて
ご機嫌さんのまま、
スッキリした様子で早起きしてるんです。
学校から帰ってきても
眠そうな顔を見たことがない。
あくびもしない。
朝から変わらず機嫌がいいし元気。
6時間しか寝ていないのに
その夜も夜更かししている。
意味不明です。
一緒に暮らしている母だけが
日に日にぐったりしてくるという。
別居したい！
と何度思ったことか。
息子がまだ2~３歳の頃、
あまりにも寝ないので
どうにかして寝かせたい！
わたしのおひとり様時間が欲しい！
とグーグル先生に尋ねたことがありました。
グーグル先生のお答えは、
「昼間に外遊びをいっぱいさせて疲れさせる。」
・・・でした。
言う通りにやってみましたよ。
完膚なきまで玉砕。
昼間にたくさん遊ばせたって
疲れてくれない。
いつ疲れてくれるの？？
疲れるのは母だけでした。
息子は人間ではなく
ロボットちゃんなんじゃないかと、
可能であるならば
息子の背中から電池を抜いてみたい。
冗談でもなんでもなく
当時のわたしは真剣にそう思っていました。
去年から息子は、
スイミングに通い始めました。
プールってものすごく体力を使うものだと思っていたのですけど
息子に限っては、
「プール？全然疲れないけど？」状態なんです。
息子を見ていると、
食事や睡眠から体力を養っているのではない、
と思わざるを得ない。
何か別のルートから.....それ以外から
エネルギーを受け取っているとしか考えられません。
そういえば、
瞑想すると睡眠時間が短くても
脳をリセットし休ませることができると
何かで読んだことがあります。
彼は、瞑想男子でした。
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普段から彼は、
瞑想状態に入っていることが多いと気付きました。
夜な夜な、
彼が何をしているのかというと
全くもって「勉強」ではなく、
一心不乱に無我夢中に
趣味に没頭しているのです。
彼の趣味は、絵を描いたり工作したり
何かを創ることです。
この無我夢中に没頭している状態は、
瞑想状態の脳と同じだそうです。
だから息子は、過去に
「学校では絵を描いて瞑想している。」
と言っていたのだと思います。
最近の息子は、
油性マジックでひたすら！！！
......おもちゃなどに塗装しています。
塗装中に声をかけると
「今、集中してるから。」
と会話を断られます。
遠目から見ても
彼からレインボーがダダ漏れしているのが
ありありと感じられます。
P「さっき、レインボーいっぱい出てたね。」
息子「知ってる♡」
レインボーの鍵を入れている時間が長いから
息子は、寝ない。
そして、食べないのかもしれません。
夜は早く寝なければならない。
寝ないとカラダが成長できない。
寝ないと頭が休まらず頭が働かない。
夜早く寝ないと心身共に不健康なのではないか
....という強い思い込みが
わたしにはあります。
当のわたしが息子と真逆生態を持つため
寝不足ほど全てにおいて機能不全になるせいで
息子に対しても
寝るべき！！
寝なければいけない信仰が強いです。
OSが違うんだ。OSのバージョンが最新なんだ。
そうイチイチ思い出すよう努力しています。
今朝、
8時ちょい過ぎに遊びに出かけました。
昨夜、寝たのは0時まわっていたはずです。
息子が何時に起きたのかわかりませんけど
8時過ぎに出かけて
お昼にも帰ってきませんでした。
公園まで探しに行ったけれど息子はいないんです。
ハンパないネガティブ妄想しちゃいましたけど
それほど時間もかからず
自分を落ち着かせることができました。
（それについても今度書こうかな。）
先ほど、
保育園ママさんから連絡が来ました。
お子様と一緒に遊んでいるそうです。
お昼も食べずに無我夢中に遊んでいる。
レインボー出まくり状態。
レインボーが俺様の食事なのさ♡・・みたいな。
これだけ全力で走り回って、
遊んで帰って来たとしても
今夜も夜更かしさん確実です。
レインボーが俺様のベッドなのさ的な。
朝からお友達とレインボー出しまくって
夜は、自分の趣味でレインボー放出しまくる。
息子は、常にレインボーまみれなのだと思いました。
食べなければいけない信仰は、
もうとっくになくなっているのですが
寝るべき信仰は、まだしつこくべったりと残っています。
少しづつ剥がしていこうと思います。
今日は以上です。
ありがとうございました。