茄子が旨すぎて・・・・夏。


茄子とピーマンの甘酢炒め



オリーブオイルでにんにくを炒め、香りがたったら茄子・・・。
いい感じになったらピーマン投入。いい感じになったら
黒砂糖、醤油、みりん、黒酢で味付けて、あとから少し水を足して煮る。
出来上がり。

黒酢さっぱり~~~~♪ウマーーーーーーーーーー♡



茄子の甘辛煮


オリーブににんにく・・(いつもと一緒だな・・でもコレが一番旨い)

茄子を投入、コロコロ焼いてゆく、いい感じになったら

醤油、黒砂糖、みりん、酒、だし(⇒”茅乃舎だし”)で味付け。

後から水を少し足して柔らかくなるまで煮ていく・・出来上がり。

トロットロ~~~♡文句ない旨さ。

冷やしてもイチイチ旨い♡とにかく旨い。


これも茄子の甘辛煮


味付けは変えているかもしれない・・・。オリーブにニンニクは定番。

茄子と油って旨すぎる。

トロットロ~♡茄子があれば肉いらなくね??という感じ。


茄子ピーマンの味噌炒め


上記の黒酢入りと作り方は一緒。

味付けは、黒砂糖、味噌(三年味噌)、みりん。

味噌が黒いので味が濃そうに見えますが、全く濃くなく旨いんです♡

息子がもう少し大きくなったら、ここに豆板醤を入れて

『味噌辛炒め』にするのが楽しみです。


この他に焼き茄子を何度も食べたのに画像がひとつもない・・。

どんだけがっついているのでしょうか。食い意地が半端無く、

作りながらパクパク・・の勢いだったのでしょうな~~。



かぼちゃも旨すぎて・・・夏。


塩ふってちょっとの水で。粉ふきいもみたいな感じで。鍋底が少々焦げておりますが

これぐらいの焦げ加減が香ばしくて旨い。

美味しい~~かぼちゃはシンプルに食べたい・・。ホックホク~♡ウマ——♡

息子、裏声でずーっと叫んでいた・・。『おいし~~~ね~~♪』



北海道のみよいさんのかぼちゃ。

コレが、半端なく旨い!!旨すぎるんです!!


生揚げ(厚揚げ)


グリルで焼いて、ネギ乗せて醤油をたら~~っとな。

間違いなく旨いですよね。


焼きすぎて・・・夏。でも旨い♪厚揚げ。


グリルで焼いているのを忘れて、プクーーっと膨れた厚揚げ。

だがしかし、息子はこちらがお好みだった模様。

たしかに、旨かった。『よく焼き』いいな。失敗の産物。

米が旨いね~~米発酵の水が旨いよね~~。


人参のきんぴら


ごぼうがなかったのだな。コレは、カレー味。



切り干し大根の煮物


切り干し大根は、水で戻さない。(人参、お揚げさん)

戻した水に旨味も栄養もいってしまうから、軽く洗ってからそのまま煮る。

煮ながら大根は戻るし、何よりも大根の甘さが逃げていないので調味料が少なくてすむ。

戻した汁を加えて煮るというのもあるが、

私は、面倒なのでそのまま戻さずに煮ます。旨いです。息子の裏声~頂きました。『ん~~♡おいしぃ~ね~』


残った汁に、車麩をつける。


汁が旨いので、残さず吸わせて焼く。面倒な時はチン!だけでも旨い。



全粒粉の方が香ばしくて旨い。



コレは?豆腐の・・・見た目はさつま揚げ風


豆腐(水切りなし)、人参と玉ねぎ、干し椎茸(戻さない)

本葛粉(水で溶かす)、米粉、塩、だし(⇒茅乃舎だし )、まぜまぜ。



豆腐の水切りをしていないので、椎茸は水に戻さずに水分吸ってくれるから簡単。


生地がゆるめなので、フライパンの上で成型しながら焼く。

椎茸と玉ねぎがきいていて旨い!!椎茸がポイントだな。

モチモチしていて旨いです。

醤油とみりんで甘辛のタレを絡めても旨いし、

お好み焼き風に鰹節たっぷりにソースも旨い。

あと、トマトソースも最高。↓



椎茸のトマトソース



以前書いた⇒”ポルチーニのトマトソース”と作り方は同じ。

ポルチーニが椎茸に。


そして、冷凍。



上のソースをからめたイタリアの麺。


間違いなく旨い。茄子の素揚げも一緒に絡めたい♪やばい・・ヨダレだ。

イタリア麺でも必ず、ジャパニーズ味噌スープは付くという。



ピュアホワイト


『なんで?黄色くないの?』と息子。

黄色の洋服を着るのを忘れた!ということにした。




丸オクラ


オクラって星型☆ですよね。こちら、丸い◯。

オクラももう終わりですな~~~。今年もたくさん食べたぜよーー。





枝豆

旬のウチに食べまくる・・・。豆は旨い♡

だだちゃ豆の旬があっという間に終わってしまい、

今年は一度しかチャンスがなかった。来年のお楽しみで・・・♪





ゴーヤの佃煮


先月、実家で食べて息子も私もかなりハマってしまったという。

かなりウマーーーーーーーー♡

ゴーヤをこんなにたくさん食べられるなんて・・・素晴らしい。

そして、母に作ってもらいました。レシピは、⇒コチラだそうです。

息子もバクバク食べます・・ゴーヤ。あっという間に完食。いや~旨い。




バニラ風???カスタード風??何かのクリーム風??



これ・・・ヤバいです。しつこいようですが、旨すぎて・・・夏。


この甘酒1袋と・・・・


豆腐。(150gと80gの充填豆腐を使いました。)


バニラビーンズ抽出液(なくてもいい)

あと、豆乳を入れてミキサーでガガーーっとな。

豆乳の量でゆるさ甘さ調節。


これ、旨いです。息子の裏声が止まりません。

息子は、『ケーキの味』と言っています。


これがあれば、アイスクリームやケーキ類・・買わずにすみそうです(ウチの場合です)。

本当に旨いです。食べたことないですが、豆腐のソフトクリームってこんな味だろうな・・・といった感じです。


豆腐と甘酒・・・。身体にもよいし旨いしだな・・・。


寒天を固まるか固まらないかの感じに混ぜると(湯で溶かす)、ババロア風に。

ゼラチンだったらもっとババロアに。(ウチには、寒天しかないので)


あれ?画像の向きが・・。まいっか。

先日の豆乳メープルにひたした車麩を焼き、『ケーキの味』をかける。もうコレで十分だな・・・ウチは。

おかし買わねぇーーーぞ!!!(今までも買ってないがこれからも!という意味)

⇒”息子のおやつ”



もう二度と私は妊娠しないのでアレですが、妊娠中~甘いものが食べたくなったら

是非!!コレを作ってやりたい・・・友達に・・。(友人誰も妊娠の予定なしだがな・・)

ダイエット中でもいいのではないかと思う。



これって私だけが知らなかったことか??


お子さんがいらっしゃる方は、安心してバクバク食べてもらえると思うのですが・・。
(米、大豆アレルギーの方以外ですが)


ある日の息子の朝食

__.JPG
レーズンも散らしてみた。息子『バームクーヘン♡』

バームクーヘン食べたことないのにな・・・。





とにかく、息子と私・・・大絶賛。

息子にも遠慮なくバクバク食べさせられる。豆腐と甘酒ですから。


砂糖なし、卵なし、油なし、乳製品なし。


最高だと思うのですが・・・。


と長々と失礼致しました。


ということで、今日もありがとうございました。


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