帰宅後は
ＴＶをＯＮ
部屋の電気よりも
がまんしてたトイレよりも
まずＴＶをつける
というのが今までの日常
音楽をかけようが
マンガに没頭していようが
家に居るあいだは
消すということが頭になかった
リモコンは
いつも
玄関付近
電気がついたまま
ＴＶがついたまま
の安眠
これって
見るためにつけてるんじゃなく
依存かなと
長年の生活を変えるのは
大変
て思ったら
抜け出すのは簡単だった
真っ暗の静けさのなか
さすがに寝つきは悪くなったけれど
眠れないかもと思ったけれども
この先ずっと眠らずにいられるわけがないんだよね
そうして
慣れていく