こんにちは
今日はすっきりしないお天気でしたね
朝は起きるのがつらくしんどかったですが、テープ起こし学習会があるので頑張って出てきました。
テープ起こしは、なかなか難しいですねo(；△；)o
少しずつ勉強して、上達していきたいです。
規則正しい生活リズムを作るのは、簡単なようで難しいですね。
早寝早起きのリズムを作って、健康的な一週間を送りたいものです。
睡眠は大事ですね
ぴあで、皆さんに会って色々お話をすることでエネルギーをもらえるような気がします
今日も皆さん健康に過ごせましたか
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今日は、テープ起こし学習会がありました。
テープ起こしは、音声データを文章化していく作業です。
現在、サポートぴあでは、週に一度テープ起こし学習会を行っています。
前年度の振り返りも含め、日ごろから学習会を行うことで
業務の質が
すればと考えています。
睡眠、食事、健康にとって大事な要素ですね。
とは言っても規則正しい生活を維持するのはなかなか難しいです。
生活リズムが乱れ、体調がすぐれないときもあります。
そんなときは、一緒に働いている仲間と支えあいながら
しんどいときを乗り越え、一歩ずつ前へ進んでいけるのかな
と感じさせられる記事でした。
今日記事を書いてくださったメンバーさん、ありがとうございました。
橋口
