断捨離効果か？と友達と再会を果たせ
嬉しい事があった一方で
実は、本やら服を片付けながら
ン十年分のホコリを吸い込んで
咳喘息が悪化しました^_^;
マスクもしっかりして、軍手もはめて完全武装。
掃除し終わって即シャワーも浴びて衣服も洗濯して
ホコリをちゃんと落としたつもりでしたが甘かった？
この時のホコリがきっかけになって
寒暖差で咳き込み、肋骨が痛むほどになったので
札幌でも呼吸器内科のかかりつけ医を見つけることに。
そこで改めてアレルギー検査をしてみたら
おもいっきり「ハウスダスト」「ダニ」に反応していました(-_-;)
ハウスダストのない家なんてナイ(T_T)
宇宙空間に行けば完治すると医師と笑い合う。
でも、花粉よりは断然自分でコントロールできるモノと励まされ
お布団の３ヶ月に１回のクリーニングと
朝一番にベットからおきて、ホコリが舞う前に
ウェットシートでまず床掃除を指導されました。
きれいにした分、注意した分、目に見えて症状が楽になる。
何とやりがいのある！！と
ついつい不妊治療とくらべてしまいました（笑）
一度舞ったホコリが下に落ちるには６時間ほどかかるとか。
寝ている間に落ちたホコリを、朝一番、舞う前に静かに拭き取ると
毎日やっていてもこんなに？！と
びっくりするほどホコリが取れます。
でも、きれいにするのもいいけれど
多少のホコリでも、もろともしない
丈夫な体になれるほうがいいなぁ。
これを機に完治目指して頑張ろう。
嬉しい事があった一方で
実は、本やら服を片付けながら
ン十年分のホコリを吸い込んで
咳喘息が悪化しました^_^;
マスクもしっかりして、軍手もはめて完全武装。
掃除し終わって即シャワーも浴びて衣服も洗濯して
ホコリをちゃんと落としたつもりでしたが甘かった？
この時のホコリがきっかけになって
寒暖差で咳き込み、肋骨が痛むほどになったので
札幌でも呼吸器内科のかかりつけ医を見つけることに。
そこで改めてアレルギー検査をしてみたら
おもいっきり「ハウスダスト」「ダニ」に反応していました(-_-;)
ハウスダストのない家なんてナイ(T_T)
宇宙空間に行けば完治すると医師と笑い合う。
でも、花粉よりは断然自分でコントロールできるモノと励まされ
お布団の３ヶ月に１回のクリーニングと
朝一番にベットからおきて、ホコリが舞う前に
ウェットシートでまず床掃除を指導されました。
きれいにした分、注意した分、目に見えて症状が楽になる。
何とやりがいのある！！と
ついつい不妊治療とくらべてしまいました（笑）
一度舞ったホコリが下に落ちるには６時間ほどかかるとか。
寝ている間に落ちたホコリを、朝一番、舞う前に静かに拭き取ると
毎日やっていてもこんなに？！と
びっくりするほどホコリが取れます。
でも、きれいにするのもいいけれど
多少のホコリでも、もろともしない
丈夫な体になれるほうがいいなぁ。
これを機に完治目指して頑張ろう。