今日は雨で休息日
月曜日にどうやらやっちまった…😢腰をね。
足は毎度のこと・・・・完治とは程遠いので歩けるけど負荷はかなりかかっている為
夕方〜夜は腫れてるのが日常です。
あとは気圧の変化に敏感ですから降る直前がすごく痛みが強いのですぐわかります。
3日間・・・過酷な撮影で体にもガタがきちゃってるので腰が明日の朝無事じゃなかったら
休息日になると思います。 足はサポーターや湿布で行けますが・・・
ぎっくり腰やりそうな勢いの痛みなのでだいぶ注意しないと寝込むことになりそうなので
すごく気を遣いながら家の中でも過ごしています。
ただ・・・お風呂に入って温めたら少し痛み方が変わってきました。
明日・・・痛みが少し軽減されていますように🙏
集大成で明日：：：：仕上げに最高な１枚が撮れたら今後はゆっくりとできるのですが。。。
あちこちに「スミレ」が多いこの時期・・・タンポポもいっぱいですし
花の鮮やかな色は目に優しいですね〜（緑もいいけどね）
何もしたくない私が・・・・米粉のクッキーだけレンチンで作って食べました。
公園を淘汰時に「大王松」の松ぼっくりが並べてあったのでパチリ📱
昨日のコマドリ（こまちゃん）
明るいところだとだいぶ明るさがいい感じですが基本・・・笹藪の中や斜面で暗めのところが多い野鳥
２日前の１枚これは明るかったので証拠写真くらいには撮れたのでよかったです。
いい感じのところに出てくれたけど上半身のみです
でもでも！！いるところが探せてよかった・・・
目の前で囀ってても探しづらい野鳥なので集中力UPしておかないと見逃してしまいそう。
明日は・・・・行けますように🙏
集大成としてお気に入りの１枚が撮れたら嬉しいし・・・
コマドリ撮影は完了としようと思っています。って言いながら・・・
夏鳥がどんどん入ってくるので・・・ついつい・・・撮影へ行っちゃうのかな？
では今日は主人と長話をしていたので・・・そこから自分のすることしてたら
今はもう深夜2時5分前・・・・
やば〜い寝なきゃ！絶対6時前に目が覚めちゃうんだから＞＜；
ではでは！また明日ね＾＾