お昼ご飯はガッツリ炭水化物 | ♡simple and precious time♡

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Rose-hipの独り言
     

      
 

 TODAY'S
 
わんぱんナポリタン🍴

 

今朝は一段とひんやり寒かったですね〜

 

深夜は5℃・・・・そして6℃・・朝は6時台でやっと7℃だったんじゃないかな?

 

明け方寒いと薄着で寝てる私ですから目が覚めそうなので

 

昨夜寝る寸前にふと・・・・掛け布団のカバーを冬仕様にしたくて

 

ベッド下収納から出してカバーを替えました

        (室内でも空気が冷たかったけど布団の中ポカポカでした)

 

で・・・・流石に今朝起きてからTシャツは掛け布団カバーと一緒に洗濯しましたので

 

7分丈のTシャツに変えてみました

 

 

でも〜〜〜!!!

 

半袖の方が上着できているフリースの暖かさがわかっていいんだけどな。。。

 

余計寒く感じる(笑) まぁ〜スウェット上下も一緒に洗ったので完全に長袖を夜は着ましょう

 

お風呂に入った後に・・・。

 

朝から干しているのでそろそろ中へ入れておいた方が部屋にかけてたら冷たくないかもです

 

時折り晴れ間が見えるけど割と曇りが多めで暗っぽいです

 

 

たっぷり作っている豚汁は朝起きて火を入れた時に

 

お豆腐やネギなど増量し出汁も追加して増やしました。

 

具沢山のお味噌汁として今夜またたっぷりいただきますが、豚汁に讃岐うどん(冷凍うどん)を

 

入れて「豚汁うどん」にしたらメニュー考えなくていいし美味しく野菜も摂取できますので

 

増量しておきました^^ 今夜はしないけどね

 

サラダを作っておいたのとニラをカットしてタッパーに入れてるので「ニラ玉」をしてもらいましょう

 

簡単なので大丈でしょう^^

 

 

小さいフライパンでわんぱんナポリタンをお昼は作ってフライパンのまま食べました

 

鉄板ナポリタンと同じ

 

別茹で無し、水から調理スタート具材も一緒に・・・なので動きが少なくて良いから

 

 

 

 

 

3時だな・・・

 

ベッドに座ってはいるけど・・・立ち上がるの面倒だなぁ・・・(笑)

 

とはいえ珈琲でも淹れましょうと思ってたら

 

主人も飲みたい時間だったのでついでに淹れてもらいました

 

今日はおやつは無しです

 

私はおやつなくてもコーヒー飲みたい人なので

 

お友達のブログ記事訪問でもゆっくりしながらコーヒー飲みましょう☕️

 

 

 

写真は撮らない・・・

 

・・・・って言いつつも真横にウクレレを置いてパチリスマホ

 

 

 

 

私のブロ友さんは夜更新が多いので新規の投稿はなかったから

 

せっかく横に置いたウクレレを少し弾いてみよ〜🎶🎸

 

 

 

ではではパー