転倒負傷
生まれて初めての松葉杖🩼 こんな鈍臭い歳になってからだとマジで不自由です
いつもの時間にスタートし山越えし降りたところの公園でお弁当にしようかな？と思って
トイレ休憩の直前に「コブシの実」のその後を写そうかな？って公園内に入った途端
何を思ったか・・・視線は目的の木に（奥の方）
だけど・・・足は・・アスファルトの凸凹の部分につま先が引っかかって
一瞬にして足首を捻りバランス崩して体ごとというか両膝をついて、両手をついたスタイル
背中の荷物も朝のまま・・・お弁当も水分も全部減っていない時間帯
何を思ったかお茶なんてペットボトルのキャップも外さず一口も飲んでいなかったのが後から驚く
この公園で1枚「コブシ」を撮ったら道路渡って会館のトイレ行ってからまた公園に戻って
東屋で食べようと思ってところ・・・まさかの転倒
まず人間の心理で・・・すぐに立ちあがろうとするよね
立ち上がったけど結構痛かったなぁ・・・右膝ジーンズの下は膝サポーターをしているけど
ジーンズの上から膝が破れてしまって
少しそこで歩けるけど痛いなぁ・・・・
東屋で休んでたら大丈夫かな？とまだそこで帰宅を迷う
ただ・・・直感で・・・これもしかしたら少し休んだら坂道下って帰れなくなるかもしれない・・と
・・・そんな痛くてたまらない事態になっても・・・この1枚を撮ってる自分に
「何やってんだ！」って思う
今日はね、早めに目が覚めてお弁当を作った後に（大したものは作ってないけど）
いつもお世話になっている鳥友さんと途中ベンチでおやつタイムできるようにカップケーキも焼いた
まさか・・・ただの転倒って思ってたら経験したことないくらいの短時間の足首の腫れ
やばいと思ってすぐに帰宅LINEを送って
信号待ちで横断歩道で待っててもだんだん雲行き怪しい痛み
多分歩きに行ってて迎えにきてもらうってことが無かった私がやばいって感じてのLINE
ウチは歩きなので迎えにきてもらっても変わらないって思ってたんですが
激オモ（重い）のリュックか撮影機材（カメラ）を持ってもらうだけでも助かるかも！と
着替えて向かうとLINEが入って
自宅を出たらタクシーがお客さまを降ろしたばかりで拾えたと
ほぼ近所まで帰って来ていたけど拾ってもらって帰宅
もちろんあっという間に到着の距離なのでワンメーター
さて自宅前まで帰って来たけどねぇ玄関２箇所階段（１階だけど下に下がるタイプの構造）
痛いながらゆっくり降りて帰宅
湿布貼って様子見るつもりでいたけどなんか腫れも速かったし気になる
だけど行く時もまた大変・・・普段歩いて３〜4分の場所（信号は渡るけど）
急坂ではないけど坂道を下るのも足をやっちゃうと・・・大変
診察後レントゲン・・・また診察室に呼ばれて中へ
相変わらずの骨・・・カルシュウムを特別に摂取してきていないけど骨はきれい＾＾；
骨折もヒビもなかったけど後痛みと腫れから「靭帯損傷」ですが通常片方だけらしいけど
足首からして左右ともに損傷してたみたいで後遺症が残らないように
すぐ固定して動かさないで治療していくため「ギプス」することに決定
ってことは・・・間違いなく「松葉杖」
使ったこと無い・・・院内で少し練習するも意外と一歩の出し方むずい
足も何も痛めてなかったらどんな角度でも痛みがないのでやってみれるけど
バランスがうまくとれないじゃん。。。帰れる？？
今度は坂道上がるんだけど・・・
帰るしかないのでゆっくり一歩ずつ
まぁ〜ここからが大変
とりあえず・・・この辺で一旦おしまい・・・体勢がめっちゃきつくて
足の痛みがね・・・。