お豆腐と・・・
珈琲の時に何か食べないと・・・ってのはないですが（外では何か選んで食べますけどね）
昔ほど・・・何かにつけてケーキを焼いて珈琲飲もう！ってのが薄れていますし
最近よくここに書いてますが・・地味にですが食事は別として・・食べなくても困らないおやつ
これをなるべく・・・減らしていこうとしてます
（昨日食べといてよく言うよ・・・あたし・・・
）
きっちり無くしてしまった方が手っ取り早いのかも？？ですけどね。
とりあえず・・手作りのものは自分が何を使って何を入れないか・・が分かってるのでね。
絹ごし豆腐の水分と米油の油分だけでバターや牛乳・卵は今回は不使用です。
安心だからといって・・いっぱいは食べないですよ
四角のタッパーでレンジで調理しました。４等分にカットしてそのまま蒸しパンとして食べる？
迷ったけど４等分の真四角じゃ結果食べにくいのでカットしたらこんな風になって
くっ付けたら切った意味がないなぁ・・・と真ん中がスポンと空いたので
アカシア蜂蜜を少し容器に入れて〜誤魔化す（笑））
本来は・・・オーブンで焼いた生地の方が私は好きですが
作りたいけど面倒・・と言うおかしな感情
作るのは時間かからないけどスタートがね。。
中途半端な時間にお腹膨れちゃったよ。。。
全く浮かばない日は、パスタって決めてる（パスタなら種類が色々浮かぶ）
冷凍ストックしてあるのも使っていかないと次が作れないので解凍したら
思ってたソースと違ってたからトマトソースではあったけどトマトクリームソースに変更
豆乳やブラックペッパー・・ケチャップをプラスしてベーコン・冷凍してた玉ねぎも追加
浮かばないついでに・・麺茹でて・・サッとオリーブオイルで炒める時にブロッコリー入れて
クリムソースに絡めてみましょう。
今日は１日お天気悪かったんでそのせいか知らないけど時折りめっちゃ眠くて
寝たら導入剤飲んでも睡眠に入りにくいので眠たくなったらガサゴソ・・
座ってるから眠くなるんで立ってまで寝ないし・・・睡眠不足ではないので眠りが浅いのかな
まぁ・・動いてりゃ〜そっちに気がいくから・・って話なんですよ・・わたしの場合
連日食べない蒸しパン（蒸しケーキ？）は個包装して冷凍しました＾＾