聞いてた話と違う!と思ったことは?
ハワイの事、詳しく知らないわたしからすると・・・
何が聞いてた話と違うのか???も分からないんですが。。。
ハワイに関係なく・・
「聞いてた話を違うじゃん」って思ったことを書けばいいってお題なのかな?
う〜んどっちんしても、聞いてた話と違うって・・・・あっまり経験がないので
そういう事はこの何十年にあったとしても・・・すでに忘れるレベルだったのかもしれない
聞いてた話と違う件など・・・沢山あるんじゃないかと思うけど・・どうなんだろうね。
はぁ・・・・・今日は先ほどまで・・・今までになかった。ちょっとした軽い
パニックになりかけた驚いちゃった。 もう大丈夫です。一瞬です。
対処法も判ってるんでどうにか落ち着く事が出来ました。
不安症はあれどパニックにはなった事はなので、ちょっと治らない歯の痛みと
抜歯後連日のロキソニン服用で嫌だな〜って思ってるうちに不安になっちゃったのかな?
こういうのってだれが!っていうんじゃなく・・・自分で勝手に・・自滅なんだよねー
主人には細かくいうとすごく心配しちゃうので、ここぞ・・・って時にだけ
世間話のように話し始めて・・・報告だけはするんですが
内心心配だけはかけたくないってのは・・・本音なので10個あるとしてもその中の2とかしか
こんな感じだったので薬を今飲んだの・・と事後報告なんです。
何をして貰おうって思いもしていないけど。。。話しておく事で何となく落ち着く場合が
ある時もあるから・・・・。
さっき導入剤と一緒に不安症の薬も一緒に飲んだらやっと落ち着いて心拍数も下がったとこ
同期が始まると・・・・一気に不安や恐怖が来るのでドキドキもマックスになっちゃうと
(動悸)
かなり久々に・・・慌てて薬を飲む自分がいました。
今夜は・・・・このまま・・・気をつけて寝ようと思います。
不安な気持ちがなくなったら動悸も無くなりました。久々にかなり。。焦りました。
何も手に付かなくなっちゃうから余計焦るんですがどうにか。。。普段通りに・・と
何とか・・・落ち着いたとこです。
さて・・・お題には関係ないけど・・・・今日はもう寝ましょう。
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