ダウンして⤵️なん日⁉️
昨夜は導入剤飲むも結局眠れなかったので朝起きてもフラフラ
起きていたところで何も出来ないのでカーテン開けてまたベッドへ🛌
そこでウトウトしてどうにか寝ていない時間を取り戻す
今日眠れなかったらもう明日はまた・・ダウンだな・・・これじゃあ運動再開はいつに？？
ここでまた撮影したいよー
野鳥もいいけど風景写真も良いんですよね。
「茅葺き屋根」のお家もそろそろメンテナンス？？って おじ様が話してたのを聞いたけど
そうだよね、メンテナンスは１０年過ぎればあるかぁ〜
今夜どうにか眠れたら疲労が少し取れるはずだから
ダウンしてる時の睡眠不足は２倍のしんどさですので
せめて・・・掃除や洗濯は明日はしたいんですが・・・動けるかな？？
もっというなら外の空気吸いたいです。
自室とはいえ流石に数日間も天井見て寝てるって気が滅入ります＾＾；
とりあえず・・・・寝れるのかは微妙ですが・・ベッドへ移動しよう
朝・・・フラフラしてなかったら速攻で・・まず洗濯機回す！
洗濯も掃除も気になって気になって・・・食事も気にはなれど無理に頑張る事はせず・・です。