休息日もあっという間にほぼ終わりました〜
16時台にお家カフェをしました![]()
夕食後にしようか?と思ったけどルナDayもだんだんしんどくなるだろう・・と思い
少しでもリラックスタイムになるように珈琲を淹れてみました![]()
今日の珈琲はコレでおしまい、摂取しすぎたら逆効果なので
結局昨日の下書き記事を書かないまま・・・夕方になっちゃいました
後で書きますって言ってからどうにもこうにも・・・一瞬意識飛びそうなほどの睡魔がきてね
一瞬だけど寝てしまったけど
椅子に座ったままなんで首が・・・痛くなって
私って本当何もしないのんびりって出来ないんだな^^;としみじみ
あまりに睡魔がくるので10分タイマーをセットして横になって
その10分が頭スッキリに
夕食の準備には早いし・・・ならば珈琲淹れましょう〜と
グルテンフリースイーツのお店で昨日ケーキを買ったので
このタルトも追加で買っていたのでトースターで上だけ温めて食べました
常温はその日で、その日に食べれなくとも冷蔵庫で冷やしたのもOK
冷凍もアイスタルトのようになって絶品、そしてオーブントースターでほんの少し温めても旨し!
チョコの方を食べたいっていうのは滅多にない私ですが体調の変化でしょう
食べた後しばらくニュース番組を観ていましたが
夕食の準備をしておきました。具沢山の汁は昼ご飯の後に作っているので
ほぼメインはそれでもいいんじゃないか?ってほど具沢山ですが
ご飯にしようか?パスタにしようか?迷ったけど山芋を先に使う事にしたので
トロロご飯(卵も入れて出汁醤油で味付け)のトロロと小鉢系を準備しながら
土鍋ご飯を炊いたので今、蒸らし中です。
後少しでいつでも食べられますが運動していないせいか・・ルナDayのせいか・・
さっきの16時台の珈琲タイムのせいか・・・お腹は空いてないので悩む所ですが
どっちみち食べないといけないのでいつもの時間に食べましょう。
最近は完璧に夜型から脱出しているので食べて片付けて寝るまでの時間は割とあっという間
お風呂もあるし・・・月曜日は「監察医朝顔」も21時からあるので
全てを済ませてゆっくり観て部屋で少し過ごしてそのまま寝たいのです。
今日は久しぶりに運動をしていない日なので身体の疲労が無いから良い感じで眠りに入れるのか。。
まぁ・・・朝寝もしていないので大丈夫だとは思うけど。。。
ルナDayだから明日も山は無理だなぁ^^;仕方ないけど
まぁ仕方ないです。体調優先ですから運動も元気だからこそ出来ますしね^^;
さてご飯にしましょう



