今日は野菜の日

野菜をたくさん食べられるレシピ、教えて！

毎日手軽に作れるメニューで、っていうならサラダより味噌汁かなぁ

「具沢山お味噌汁」

サラダも良いけど意外と生野菜って量は食べれないので

ドレッシングを変えたとしても野菜が同じだと飽きちゃうから

トマトにしてもお味噌汁に入れたりすると生より栄養素摂取できちゃうので

だんだん体調によって品数作らなくなってきてるので

お味噌汁に入れると結構メインでもいけちゃいます〜

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