早焼き食パン☆ヘルシー麺

コンバンハ⤴︎⤴︎

昼間書こうと思いながら・・・・書くタイミングはずしてしまったｗ

昨日の夕景（まだ陽が沈む前なので明るいけど）

カメラ持ってればもっと雰囲気が良いのが撮れたんじゃないかと思うけど・・・

買い出し目的だったので～持参せずｗ

 

トゲトゲ・・・・イガイガのこの植物はなんだろう。。。

 

寝る前に早焼きで焼いてた食パン

今回は、すりおろした人参の色がほとんど出てなかったなぁ、少なかったかな？

 

ホームベーカリーで焼くと結構後でお腹にガッツリとくるんで

この日の夜は炭水化物の量を調整するため

生芋こんにゃくとえのきを茹でて柚子ポン酢＆七味がけでヘルシーに♪（私だけ）

村上農園のブロッコリースプラウトもたっぷりとかけて～～

 

奥に写ってるトマトはね、

期間限定のトマト「麗華」を　めっちゃ！好きなトマトです

お豆腐とエノキの味噌汁は、信州味噌で

昨日ヘルシーにいただいたので～

今夜はさきほど、珈琲timeでデザートも食べました。

昼間レアチーズケーキを作っておいたので＾＾　フルーツをトッピングしてみました

画像はまだカメラの中にあるので

このあと、iPhoneへ飛ばそうと思いますのでまた後ほどアップしたいと思います。

では×②　また後で