途中からカミナリゴロゴロ
凄い雨
で隊長も少し雨に濡れドライヤーでサッと乾かして
夜、一眼レフで撮影したピーマン画像を
更新したけど、隊長とのショットは
軽いカメラじゃないと…
重くて支えずらいから
iPhoneカメラでの写真をいつも通りに
載せてみますっ
プリカメラで隊長を美白(笑)
今日見たら…
ピーマンが二倍になってた！
パッと見、シシトウみたいだよね
明日の朝も楽しみ
そして、こうやって寝ようとしてるのに
ハイビスカス
が気になってるよぉ
お願いだからこのまま！咲いてぇ～
ピーマンの葉っぱを傘にしながら？
ピーマン見てるのもあった
明日も頑張るぞ～って…
それ！私のドリンクー
最近、ダノンは、朝食べて
ラブレは、寝る前に飲んでるドリンク
ちょっと前みたいに、
頻繁に整腸剤や腹痛のお薬を飲む事が
減りました。
それだけでもかなり私にはプラス
食事でバランス取っても…
とにかく私は、
水分補給量が少ないんだと
思うんです。。。
分かってても無理矢理飲むって
結構苦痛だったりします…。
そして食事も水分も
イイからってそれに頼ってたら
身体か慣れて効かなくなるから
適度に続けたら変えてみたりしてます
そうそう、トマトは、よく食べるけど
食前のトマトジュース！！
これは、後でお腹もスッキリ
ダイエットの為じゃないから
食前のトマトジュースは、
１００ｃｃくらいかなぁー
毎回じゃなく、
夜ご飯の時だけにしてるよぉ
まぁー飲み過ぎるとまた、
身体が慣れてしまうから
話はかわりますが
最近涼し過ぎてない？？
台風あたりからかな？？
エアコンOFFで過ごせるのと、
深夜…冷たい風が通るから
明け方冷えてクシャミしたり
咳が出たりするから
また就寝用の濡れマスク付け始めたの
肌布団も包まってる事あるよ…
エアコンを入れてる方が
温度調節するから風ひかないけど
自然の風だとつい、安心して…
油断してしまうんだわ…
今夜もばっちり！
マスクマン(笑)
喉も乾燥しないから楽だぁ～
あ…
書きながら…寝てた
このまま寝ます～
またねぇ～
おやすみぃ☆
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