寝る準備も終えて
ベッドの中からの更新となります
睡眠を誘導させる為の
お薬を飲んでますので
途中で文章が
ハチャメチャになってしまったら、
明日書き直しをしなきゃーです
昨日は、アメンバーのお友達に
温かいメッセージと共にプレゼントを
いただき、BlogでUPしたくて
さっきパソコンから試みてたんですが
文字打ちが出来ず本日は、断念
記念日でもない日に贈り物をいただくと
凹んでても泣いてても
とても温かい気持ちが嬉しいものですね
明日、再チャレンジャーしてみて
ここで紹介できるようにしてみます
まだまだ沢山の方々が食べれず、
眠れずに寒い避難所で生活をしてるから
普通に過ごしてるのがとてもとても
申し訳なく思いながら日々を過ごしてます。
今回私の食欲がかなり激変し
食べたくても喉に食べものが
通らなかったり
それでゴハンが少しずつあまってきててので
おもいきって、少量をどうにか増やし
結局、ラップに包んだ冷やゴハンを
たっぷりのお鍋で煮込みました。
ただ、これば、私がダウンした時の
補助食事なんです。
冷めてきたら一人分ずつこわけにして
冷凍庫にすとっく
白粥にしたいなぁーと思いましたが
大根とニンジンとお酒と鰹だしを軽くベースして使い、作りました。
少量ずつの冷やゴハンでしたが
何倍もふえてまして、
これで一回分ぶつストックできるよ
だいこんとニンジンのだけの
お粥は、これからも病気にやくだつよね。
1人ぶんずつ緊急事態の為に
ジッパーにて保存用します、
今日は、たまたま以前のように
思いついたので載せてみたよ
お粥の中には
大根とニンジン
そしてカツオだし
食べる時に、梅干しや昆布や炒り卵
などなど食べ方は、
多種あるとおもいます。
大根とニンジンのお粥とても
素材の味がしっかりいきてますよー
美味しかったわー
冷やゴハンだと、チャーハンな多けど
たまにら、お粥もいいよ、
カツオべーすだから、ほんのり
ダシがうっすらついてるし
よし！これでダウンした場合
ストックがあれば当分安心ー梅干しもあうし、
出汁がを使ってるら
食べる直前におしょうゆやポン酢、
炒り卵なども一緒に
これを朝、一人前ずつジップロック
お酒をいれてるのでツヤツヤでふんわりです。
昨日は、
アメブロの妹みたいな存在の子から
私を心配するメールがきたの
近況報告してくれました。
そして私の事心配してくださり
有難く思いました。
こんな時だから人の優しさあたたかさ
がとても嬉しく身にしみます。
本望にありがとう
感謝しても足りないくらいです。
念のために咳止めを今飲んできたので
きっと爆睡できるはず？
早くカフェ巡りができるように
なりたいと心から思いますが
まだか今週は、無理かなぁ⁇
徐々に復帰できるように頑張りますね
みなさん、いつもいつも助けてくださって
本当にありがとうございます
では、では、完全に睡眠のクスリが効いて
意識が散漫なんでこれにて
おやすみなさい☆
今日も終えてよかったです
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