夕べは・・・・・更新せずに休んでしまった
ってか・・・・アメブロを開く間もなく寝てしまったので
確か・・・・いつものデジカメで撮ってたような記憶があるのに・・・こっちのＰＣにデーターが無い
携帯からの画像なので・・・小さいけど
めっちゃ・・・・ヘルシー（笑） これだけでお腹・・・満腹になっちまう＾＾；；
カルシュームやビタミンＢ２・・・そしてビタミンＣもある小松菜をチョイス
がん予防にきのこ類も良かったよね
お豆腐は元々好きだし＾＾ 純和風なご飯
にゃんこ☆の小鉢には「山椒しらす」 そして。。。納豆～～ねばねば～～っ
そして右上の黒っぽい物体は・・・・
マグロ昆布
佃煮になって売ってたので初めて買ってみたじょ☆
これだけで・・・ご飯がいける（笑） でも！！ローズは気をつけてバランスよく・・しないと
ほんの少しずつを品数を食べないと・・・なので
でもね
あんまり神経質になると食事が怖くなることに気がつき・・・・・。
胃腸の調子が優れなくてもとりあえず普通に食べてみようかなぁ。。。と
水分補給は、はっきり言って・・・苦痛ですがこれは、やっぱり薬を飲むのと同じ感覚で
いかなきゃーローズは難しい
・・・・・・・というわけで水分は頑張らないと駄目なので、頑張ります
たくさんのお友達に心配おかけしてますので。。。。
頑張ります
宣言？？・・・・・・ってほど大袈裟じゃあ～ありませんが
あ・・でも量は少ないけど普通に食べる事はできるようになったからだいぶ～ぶ
胃のムカつきや腸の不調がまだ残ってはいるけどとりあえず食べる！！飲む！！ことに決め＾＾
そうそう 今日は久々にいつもの手抜きお菓子作りをし
長女のバースデイもあるので３種焼き・・・・その画像は次の記事で更新しまぁーす＾＾
作るのが好きなだけで・・・たくさん食べたい人じゃないローズなんですよぉ。。。。。
ちょっとかわってる いや。。。だいぶ？？
ではでは～ とりとめもない記事に毎回なってますが（笑）お許しを～
.☆.*･*.♪｡･ﾟ･｡.☆.* (´ー｀*)ﾉ"ｇｏｏｄ ｎｉｇｈｔ♪