今朝

朝ご飯の記録。

・五穀米に塩鯖と葱をのっけたもの

・ｻﾗﾀﾞ

・しゃあくんのお弁当の残りのきんぴらとたまご。

・りんご

ひさしぶりにりんごを食べました。

朝のりんご、「金」らしい。

（ちなみに昼は銀で、夜は銅。

とか言われたらりんご、朝しか食べる気がしなくなる。）

おいしい。

もうりんごの季節。

最近、夜10時くらいにはからだがふらふら。

その代わり、朝は4時起き。

でもまだ外はまっくら。

秋というよりすでに冬の気分・・・・

昔ﾊｳｴﾙでがんばって買ったｶｼﾐｱのｶｰﾃﾞｨｶﾞﾝを引っ張り出して着る。

そんな季節です。

まっくらの中、朝ご飯を食べているのでなんか笑える。

どんだけ食いしん坊なのかという状態・・・・

今日朝ご飯を食べたのは5時だった。

朝のNHKのラジオではｷﾝﾓｸｾｲ情報で大盛り上がり。

わたしは毎日散歩してるけど今年はまだ出くわしてません。

いつも違う道あるいてるんだけどなぁ・・・・