9w6d つわりを振り返る

昨日からつわりがやっと軽くなってきました～

妊娠前のように食べられるわけではないけど、量を少しずつ、1日5食くらいに分けて食べてます気持ち悪いときもあるけど、吐くほどじゃないし。

つわり前半戦は5週から6週。数時間おきにひたすら吐きまくる吐きづわり。アドナやダグチルの副作用も手伝って、毎日唇カサカサで干からびてた

つわり後半戦は7週から9週の食べづわり&吐きづわりで、匂いもダメになった。24時間気持ち悪くて、お腹がすいて気持ち悪いのか、吐きたくて気持ち悪いのか、わけわかんなかった。だいたいの1日の流れはこんな感じ。

まず朝起きて気持ち悪い

→お腹がすいてるから？と何か食べる

→さらに気持ち悪くなって吐く

→一時的に吐き気は落ち着く

→胃が空だからすぐに気持ち悪くなる

→何か食べてみる

→一時的に落ち着く

→2時間くらいすると気持ち悪くなって吐く

→一時的に落ち着く

→胃が空だからすぐに気持ち悪くなる

→何か食べてみる

→一時的に落ち着く

→2時間くらいすると気持ち悪くなって吐く

…っていう無限ループ！！もうどうしてほしいの！！っていう毎日でしたたぶん吐きすぎて、胃腸もかなり弱ってたんだと思う。

もうしんどすぎて、おととい寝る前に旦那に「明日つわりが終わってればいいのに」とつぶやいて寝たら、昨日からつわりが軽くなってきたという奇跡口に出してみるもんだ

ここで、

つわりのとき食べたものランキング

第1位 フライドポテト

これは救世主でした！実家の冷凍庫にあったフライドポテトを何気なしに食べたのがきっかけ。ムカムカもなんだか落ち着くし、食べ過ぎなければ吐かない！自宅では旦那がじゃがいもを買ってきて、作ってくれましたこれが一番美味しかった

第2位 トマトソースパスタ

妊娠前からパスタは大好きだったけど、あえてトマトソース系を選ぶことはあまりなかった。けど自宅にあったミートソース缶を見つけて食べてみたら、1人分食べられたんだよね～たまにリバースすることもあったけど、さっぱりしてて食べやすい！つわり後半戦はほぼ毎日食べてました。

第3位 ヒレカツ

実家で出前をとったときに、何が口に合うかわかんなくて、とりあえずいろいろ頼んだ中で一番口に合ったのがヒレカツだった笑。お肉がヒレだからさっぱりしてるし、揚げ物の衣にソースがかかってる味がなんか調度良かったんだよね～。でも量は食べられなかった…。

第4位 いちご

これは間違いない。いちごがスーパーに並んでる時期につわりになったことに感謝

第5位 ウィダーインゼリー

これは吐きづわりのみの前半戦で活躍！なにも食べられない時でも口当たりが良くて、常に枕元にありました。でも食べづわりもかぶった後半戦では、胃に全然たまらないからダメでした

自分の身体のことなのに、全てが初めての経験でわけわかんなくて、最後までコントロールできなかった…またつわりがぶり返してこないことを祈りつつ、美味しくご飯が食べられることに感謝

まずは弱った胃腸を治さないと～